Название: Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги
Автор: Михаил Баранов
Язык: русский
Издательство: Ориенталия
Год: 2014
Формат: fb2, rtf
Страниц: 210
Размер: 12,4 Мб

Книга содержит важные рекомендации по технологии приготовления действительно вкусной и здоровой пищи и множество готовых рецептов, которые наглядно демонстрируют основные принципы аюрведы в контексте «йогического» питания. Жизнь современных городских йогов похожа на жизнь, описанную в средневековых трактатах, как «стильный липкий армированный коврик» на тигровую шкуру. Издано уже немало книг по аюрведическому питанию, но в них отсутствует информация о том, как соотносится питание с практикой хатха-йоги в условиях мегаполиса. Восполнить имеющийся пробел – одна из задач этой книги. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся традиционными системами оздоровления.

Скачать Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги

turbobit