Название: Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности
Автор: Ольга Дан.
Издательство: Питер
Год: 2010
Формат: fb2, rtf
Страниц: 283
Размер: 14 Mb
Язык: Русский


Большая книга лифтинг-гимнастики – это уникальные фитнес-комплексы, сочетающие простоту с эффективностью. Чтобы помолодеть на 10 лет, постройнеть на 10 сантиметров и поддерживать себя в идеальной форме, вам понадобится всего лишь 10 минут в день и квадратный метр свободного пространства дома или в офисе.