Название: Бодихакинг
Автор: Дмитрий Ангелов
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Формат: pdf, rtf
Размер: 18,2 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Цель бодихакинга поистине неординарна — избавить читателя от информационного балласта, создающего незримые барьеры на пути к цели. Автор не обещает «золотые горы за Х шагов». Начиная с самых основ человеческой физиологии, от завтрака и секса до образа мысли и мимики, он ведёт к пониманию того, что мешает нам обладать красивым и здоровым телом, между делом разбирая по косточкам абсурдные методики и мифы, позволяющие индустрии «красоты и здоровья» наживаться на наших благих стремлениях.