LitMy.ru - литература в один клик

Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом

  • Добавил: Mikong1983
  • Дата: 16-05-2016, 21:04
  • Комментариев: 1
Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом
Название: Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом
Автор: Марки Ш.
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2015
Формат: fb2, mobi, epub
ISBN: 978-5-9614-3928-1
Размер: 13,4 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения – мало эффективны, а иногда и просто опасны, считает д-р Марки. Но это вовсе не значит, что можно есть все подряд, сидеть часами перед телевизором и выкинуть на помойку весы, кроссовки и велосипед. Как раз наоборот. Д-р Марки, дипломированный профессор психологии питания, уверена, что для долгой жизни (и счастливой старости) всем нам будет полезно взять себя в руки, наладить режим питания, физических тренировок и сна.



Скачать с облака






Ссылки удалены по требованию правообладателя






[related-news] [/related-news]

Комментарии пользователей

  • Написал: emerald0517
  • Дата: 22 мая 2017 08:37
  •  




к сожалению книги больше нет
Внимание
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.