Название: Йога: молодость на всю жизнь
Автор: Йоги Гупта
Издательство: Janus Books, Экслибрис
Год: 2004
Формат: pdf, rtf
Страниц: 91
Размер: 11,1 Mb
Язык: Русский

Гибкость позвоночника это лишь капля в море, одна из механических характеристик опорно-двигательного аппарата. Опыт многих поколений практиков йоги свидетельствует, гибкость позвоночного столба это более значительное явление. На Востоке гибкость позвоночника отождествляют с молодостью тела.