Название: Даосская оздоровительная гимнастика
Автор: Бянь Чжичжун
Издательство: С. Подгорнов
Год: 2000
ISBN: 966-7853-09-8
Серия: Традиционные практики Китая
Формат: pdf
Страниц: 118
Для сайта: litmy.ru
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

В чем загадка легендарного здоровья и долголетия китайских императоров и даосских патриархов? Каким образом до самых последних дней своей жизни они могли сохранять ясность ума и бодрость духа? Свет на это проливает представленная книга Бянь Чжичжуна, в которой он приоткрывает тщательно охраняемый на протяжении жизни многих поколений секрет даосов Хуашаньской горной школы - упражнения для сохранения здоровья и долголетия. Эти упражнения являются одной из немногих оздоровительных систем, которая за свою уникальную эффективность была признана и высоко ценилась правителями Китая разных эпох.