Название: Если болит спина
Автор: Валентин Дикуль
Издательство: Эксмо
Год: 2014
ISBN: 978-5-699-63187-2
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 38
Для сайта: litmy.ru
Размер: 11,1 Mb
Язык: Русский

Боль в спине возникает внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати или из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!