Название: Фактор стройности. Идеальная диета
Автор: Юлия Чехонина
Издательство: Центрполиграф
Год: 2013
Формат: rtf
Страниц: 272
Размер: 46.1 Мб
Язык: русский

Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожирения и способы решения этой глобальной проблемы. Юлия Чехонина развенчивает мифы, касающиеся различных "модных диет", и предлагает свой вариант организации питания, суть которого не ограничения, а грамотно сбалансированное меню. Теперь не надо бороться с лишними килограммами, ведь, делая это, вы боретесь с самим собой!