Название: Азбука йогатерапии
Автор: С. Агапкин, А. Кременец
Издательство: АСТ
Год: 2013
Страниц: 190, 82 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 15,1 Mb

Прежде чем выбрать свой неповторимый набор асан, необходимо узнать о них как можно больше, чтобы получить максимальную пользу и не пострадать от возможных побочных эффектов. И здесь на помощь приходит книга Сергея Агапкина. На данный момент это самая подробная азбука йогатерапии на русском языке от всенародно известного отечественного автора. Столь полная подборка материала позволит сориентироваться в сложном мире йогических практик не только опытному преподавателю йога-студии, но и новичку, заинтересовавшемуся этим учением.