Название: 185 рецептов для здоровья суставов
Автор: Синельникова А. А.
Издательство: Вектор
Год: 2010
ISBN: 978-5-9684-1689-6
Серия: Еда, которая лечит
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 33
Размер: 12,3 Mb
Язык: Русский

То, что мы едим, напрямую отражается на подвижности суставов. Книга поможет тем, кто хочет решить проблемы здоровья суставов или предотвратить проблемы.
На страницах издания:
-185 рецептов превосходных блюд для будней и праздников;
-все самое важное, что необходимо знать о суставах, чтобы обеспечить их здоровье;
-блюда с высоким содержанием кальция;
-блюда с высоким содержанием гликозаминогликанов;
-блюда с омега-3 жирными кислотами;
-блюда с высоким содержанием витамина С;
-диеты при артритах, артрозах, подагре.
Книга перевернет ваше представление о сборниках рецептов диетического питания! Готовить по ней легко, а блюда отвечают требованиям самых придирчивых гурманов.