Название: Гимнастика «Дряхлению – нет!»
Автор: Ильдар Гильфан
Издательство: Издательские решения
Год: 2017
Страниц: 30, 20 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 17,4 Mb

Постоянное недовольство ощущением своей физической формы, необходимость в краткие сроки обрести оптимальное владение своим организмом натолкнуло на мысль объединить в один комплекс десятками лет знакомые практики и гимнастики. Получилось!