Название: Упражнения йоги для глаз
Автор: Йог Раманантата
Издательство: Фаир-Пресс
Год: 2006
Язык: русский
Страниц: 192
Формат: pdf
Размер: 26 мб

Эта книга невелика по объему, но ценна по содержанию, поскольку автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни. О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала.