Название: Релаксация Кум нье
Автор: Тартанг Тулку
Издательство: Андреев и сыновья
Год: 1994
Формат: DjVu
Страниц: 340
Размер: 10.3 MB
Язык: Русский

Релаксация Кум нье - это мягкая система исцеления, которая снимает стрессы и помогает нам быть уравновешенными и здоровыми, усиливает наслаждение жизнью и углубляет постижение жизни. Эта система основана на опыте автора и приспособлена к современным условиям. В книгу, состоящую из двух частей, включены упражнения на дыхание, самомассаж и двигательные упражнения.