Название: Что? Сколько? Когда? О том, сколько, когда и что лучше всего есть, чтобы стать здоровым и счастливым
Автор: Нагим З.
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2017
Страниц: 90
Формат: pdf
Размер: 10,7 Мб

Секрет здорового образа жизни и здорового питания находится не в руках огромных концернов, производящих БАДы и витамины, а в знаниях и умении разобраться в том, что предлагает пищевая промышленность для утоления нашего голода. Питаясь правильно, понимая физиологию и биохимические процессы, происходящие в нашем организме, вы совершенно по-другому взглянете на свою тарелку…

Новые знания позволят меньше обращаться к врачам и фармацевтике и больше следовать славному правилу «не навреди».