Название: Валеология. Курс лекций
Автор: Чумаков Б.Н.
Издательство: Педагогическое общество России
ISBN: 5-93134-023-8
Год выпуска: 2001
Страниц: 218
Формат: pdf
Размер: 13 мб
Язык: Русский

Учебное пособие «Валеология» включает 16 лекций, в которых отражены многочисленные теоретические и практические нетрадиционные факторы, влияющие на состояние здоровья человека. В книге подробно анализируются данные по социальной медицине, физиологии, двигательной активности, питанию, психогигиене. Рассматриваются вопросы интимных отношений, культуры общения в быту, учебе и труде. Азбука здоровья и долголетия должна познаваться с помощью интеллекта и научно-обоснованной современной информации.