Название: The Massage Bible: The Definitive Guide to Soothing Aches and Pains
Автор: Susan Mumford
Издательство: Skyhorse Publishing
Год издания: 2009
Страниц: 420
Формат: pdf
Качество: хорошее
Язык: английский
Размер: 58,49 Мб

Массаж - один из древнейших способов оздоровления, благотворно воздействующий на физический и моральный тонус человека. Искусно проведенный массаж помогает восстановить здоровье, снимает стресс и напряжение, приносит облегчение уставшим мышцам, возвращает энергию. На страницах книги вы найдете фотографии и подробное описание каждого движения. Такого рода инструкции мало чем отличаются от советов профессионального массажиста, который мог бы стоять с вами рядом, показывая, что и как надо делать. Изучив эту книгу, вы сможете делать как полный массаж партнера, так и самомассаж.