Название: Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера
Автор: Коглер Аладар
Издательство: М.: Гранд-Фаир
Год: 2002
Формат: PDF
Страниц: 304
Размер: 17 mb
Язык: русский

Аладар Коглер - тренер национальной сборной США. В книге он раскрывает свои принципы тренировки спортсменов, разработанные для тридцати видов спорта и основанные на системе йоги. Система пригодна и для тех, кто заботится о поддержании хорошей физической формы, поскольку эта система универсальна, как универсальна сама йога - древнейшая система оздоровления. Для широкого круга читателей.