Название: Чтобы спина не болела
Автор: Т. Н. Киреев
Издательство: Советский спорт
Год выпуска: 1995
Страниц: 130
Формат: pdf
Размер: 10,6 мб
Язык: Русский

В книге доступно и убедительно изложена стройная система предупреждения заболеваний позвоночника, основанная на материалах отечественных и зарубежных авторов по этой теме. Система включает комплексы упражнений и рекомендации по здоровому образу жизни.