Название: Выбираю молодость. Гимнастика для преждевременно стареющих лица и шеи
Автор: Кузнецова С.Б.
Издательство: Издательский Дом «МиМ»
ISBN: 5-7562-0036-3
Год выпуска: 1998
Страниц: 104
Формат: pdf
Размер: 16 мб
Язык: Русский

Сидя перед зеркалом, часто ли мы бываем довольны тем, что видим? С возрастом меняются очертания лица, кожа становится вялой, тусклой, появляются складки и морщины, двойной подбородок…
Можно ли сохранить свежесть и красоту, замедлить процесс старения, восстановить упругость и эластичность кожи, вернуть здоровый румянец? Безусловно, можно. Вам предлагаются не чудодейственные кремы и диеты, не пластические операции. Наиболее доступный, абсолютно безопасный и гармоничный метод – гимнастика. Мышцы лица, так же поддаются тренировкам, как и любые другие.