|
 Название: Основы йоги: Все, что нужно для самостоятельных занятий
Автор: Ульмасбаева Е.
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2016
Cтраниц: 144
Формат: fb2,rtf
Размер: 12 мб
Язык: русский
В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд. Очень скоро вы ощутите прилив новых сил и сможете справиться с задачами, которые до этого казались невыполнимыми. |
Автор: umkaS 5-03-2017, 09:13 | Напечатать
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
|
|
|
Разделы сайта
Авторизация
Реклама
Основы йоги: Все, что нужно для самостоятельных занятий 
