Название: Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Автор: Д. Перлмуттер, К. Лоберг
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2017
Страниц: 440
Язык: Русский
Формат: pdf, epub, mobi
Размер: 10,3 Mb

Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только наше общее хорошее самочувствие, но и психическое здоровье, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз. Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга.