Название: Прежде чем сесть на диету
Автор: Мими Спенсер
Издательство: Попурри
Год: 2011
Страниц: 320
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,5 Mb

Автор исследует взаимоотношения человека с едой, с модой и со своими слабостями. Книга помогает разобраться в том, как вы относитесь к своему телу и к тем кусочкам пищи, которые забрасываете внутрь себя, а также отвечает на вопрос, почему мы стали домоседами, приклеившимися к экранам компьютеров или телевизоров, и побуждает нас оторваться от дивана и облачиться в лучшее тело, не слишком при этом перенапрягаясь — что особенно радует. Для широкого круга читателей.