Название: Программа дыхательных упражнений Oxycise!
Автор: Джонсон Джилл Р.
Жанр: Здоровье
Издательство: Попурри
Год выпуска: 2005
Страниц: 151
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 3 Mb


Oxycise! - это революционная методика снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить утраченное душевное равновесие, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии.
Oxycise! - популярная в настоящее время в США программа дыхательных упражений. Дыхание 5-ти этапное, в отличие от бодифлекса нет задержки дыхания. Программа разбита на дни и недели, включает в себя несколько серий упражнений на разные группы мышц.