Название: Самомассаж. Снимите боль своими руками
Автор: Лаванда Нимбрук
Издательство: АСТ, Сова
Год: 2011
Страниц: 160
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.4 Мб

В этой книге собраны простые приемы и методики самомассажа, которые используются в западной и отечественной медицине, а также восточные техники массажа, которые очень быстро завоевали заслуженную популярность.

Изучайте массаж, пользуйтесь массажем - и при достаточной практике массаж обязательно поможет вам, вашим родным и близким избавиться от боли без таблеток и уколов, облегчить свое состояние и улучшить самочувствие!