Название: Серия "Библиотечка шахматиста" в 120 книгах
Автор: разные
Издательство: Физкультура и спорт, ОГИЗ – «Физкультура и туризм». Современные проблемы, Русский Шахматный Дом
Год: 1924–2021
Страниц: 1000+
Формат: DjVu, PDF
Размер: 443 Мб
Язык: русский
Серия: Библиотечка шахматиста

Серия книг «Библиотечка шахматиста» начала издаваться еще с середины 20-х годов прошлого века и стала очень популярной у любителей шахмат. Позднее, в 50-х годах, была переименована в «Библиотечку начинающего шахматиста». С 70-х годов и по сей день серия выходит под прежним названием. Книги этой серии, как правило, небольшого объема (менее 100 стр.) и рассчитаны на широкие круги шахматистов (от начинающих до КМС).

Название:Комплексный контроль в футболе
Автор: Ю. В. Корягина, В. А. Блинов, Ю. И. Сиренко
Издательство: СибГУФК
Год: 2012
Формат: PDF
Страниц: 136
Размер: 23.7 MB
Язык: Русский

В пособии содержатся материалы для проведения занятий на курсах повышения квалификации тренеров по футболу: общее представление о тестировании футболистов, тестирование силы, мощности, выносливости, ловкости и психофизиологических особенностей, определение морфологического статуса. Отдельный раздел отведен оценке соревновательной деятельности футболистов.

Название: Искусство ближнего боя. Том 2
Автор: Иванов-Катанский С.А.
Издательство: Корум
ISBN: 5—7012—0146—5
Год выпуска: 1994
Страниц: 268
Формат: pdf
Размер: 30 мб
Язык: Русский

Автор этой книги родился в 1955 г. в Подмосковье. В 1990 г. закончил институт физической культуры, отделение спортивных единоборств, и стал преподавателем кафедры физвослитания МВТУ им. Баумана, где основал ударно-бросковый стиль рукопашного боя «Катана-кай».

Название: Искусство ближнего боя. Книга I
Автор: Иванов-Катанский С.
Издательство: М.: Молодежный книжный центр, ТОО «Корум»
Год: 1994
ISBN: 5-7012-0146-5, 5-86413-011-7
Формат: pdf, djvu
Страниц: 319
Размер: 50,8 Mb
Язык: Русский

В книге «Искусство ближнего боя» автор, являющийся обладателем 2-го дана «Контактного каратэ», подробно излагает методику освоения около 600 приемов (бросков, удушающих и болевых приемов, способов защиты от них), входящих во все основные стили и направления бросковой техники (Дзюдо, Айки-дзюцу, Джиу-джитсу и пр.).

Название: Введение в теорию тренировки
Автор: Питер Дж. Л. Томпсон
Издательство: Человек
Год: 2013
Cтраниц: 192
Формат: pdf
Размер: 39 мб
Язык: русский

Книга «Введение в теорию тренировки» дает тренерам следующее: понимание циклического характера процесса тренировки, повторяющегося перехода от планирования к выполнению, от него к подведению итогов и опять к планированию; понимание пяти основных навыков, необходимых в тренировочном процессе, а затем применение и отработка этих навыков в своем тренировочном процессе; основы знаний и практическое понимание и применение спортивной науки; фокусировка для того, чтобы «рассмотреть» спортсмена и сконцентрировать тренировки на спортсмене, ведомом хорошим тренером.

Название: Functional Anatomy of Yoga: A Guide for Practitioners and Teachers
Автор: David Keil
Издательство: Lotus Publishing
Год: 2014
Формат: EPUB
Размер: 37 Мб
Язык: английский / English

This book enables both the casual reader and the seasoned practitioner to understand and implement the anatomical structure and function of the body in yoga. Written with a conversational tone, the book delivers the complex subject of human anatomy in a way that is both provocative and clear. The underlying theme of the book is integration. David Keil outlines how yoga teachers and practitioners can utilize a deeper understanding of their anatomy as they approach the larger scheme of yoga. How do the supposed "parts and pieces" of the body synchronize to support integrated movement? Finally, how do the various yoga postures interrelate from the perspective of functional anatomy?

Название: Спорт, стресс, вариабельность
Автор: Гаврилова Е.А.
Издательство: Спорт
Год: 2015
Cтраниц: 168
Формат: pdf
Размер: 15 мб
Язык: русский

Монография посвящена решению ряда прикладных задач спортивной подготовки: отбор, контроль за тренировочным процессом, прогноз соревновательной деятельности и развития состояний перетренированности через изучение вариабельности ритма сердца у спортсменов. В работе приведен исчерпывающий обзор литературы по использованию ритмокардиографии в спорте – одного из самых стрессорных видов деятельности человека, а также ряд собственных исследований ритмограмм спортсменов различного уровня мастерства, включая спортсменов сборных команд страны.

Название: 100 лучших партий с автокомментариями
Автор: Алехин А.А.
Год издания: 2002
Издательство: Физкультура и спорт
Страниц: 320
Формат: PDF
Размер: 15,3 Мб (+3%)

В книге собраны сто лучших партии четвертого чемпиона мира А. А. Алехина с его собственными комментариями. Биографический очерк о выдающемся русском шахматисте написал составитель книги Борис Туров. Для широкого круга любителей шахмат.

Название: Fitness Over 50 For Women
Автор: Amanda Key
Издательство: Independently Published
Год: 2021
Формат: EPUB
Размер: 13 Мб
Язык: английский / English

You don't have to be a health expert or have been an athlete. You can still stay in shape easily, even if you’re over 50. Physical exercise, especially in company of friends, can also help minimize the effects of anxiety disorders and depression. In addition to this, it is important to have a proper energy balance. The goal of this book is simple: make women over 50 feel better with appropriate physical activity and nutrition.

Название: Estudio técnico comparado de los katas de kárate
Автор: Hermenegildo Camps, Santiago Cerezo
Издательство: Barselona
Год: 2010
Формат: PDF
Страниц: 688
Размер: 94,8Мб
Язык: Испанский

Los autores, expertos Maestros de Karate, exponen en esta obra 132 Katas en cerca de 6.200 fotografías en un estudio de estas originales formas de entrenamiento que abarca desde sus primitivos orígenes chinos, pasando por la famosa isla de Okinawa, en la que nace el Karate en el siglo XIX, hasta su llegada al Japón, a principios del siglo XX y la adaptación moderna que hacen de ellas las cuatro grandes escuelas paradigmáticas: Shotokan, Shito ryu, Goju ryu y Wado ryu con la transcripción de todos los Katas que practican actualmente cada una de ellas.

Se completa el estudio técnico de dichos ejercicios con una exposición comparada entre las formas primitivas y las modernas y de éstas entresí, constituyendo el conjunto un trabajo inédito que no tiene parangón con-obra similar dedicada al arte en España.