Название: Basic Wing Chun Training: Wing Chun For Street Fighting and Self Defense
Автор: Sam Fury
Издательство: CreateSpace Independent Publishing Platform
Год: 2015
ISBN: 1514839970; 9781514839973
Серия: Self Defense Series (Book 4)
Формат: epub
Страниц: 128
Размер: 5,7 mb
Язык: English

Learn Basic Wing Chun Street Fight Techniques for Self Defense Basic Wing Chun Training is Wing Chun martial arts training as modern self defense.

Название: Fight: Everything You Ever Wanted to Know About Ass-Kicking but Were Afraid You'd Get Your Ass Kicked for Asking
Автор: Eugene S. Robinson
Издательство: Harper
Год: 2007
ISBN: 0061189227; 9780061189227
Формат: epub
Страниц: 224
Размер: 22,1 mb
Язык: English

Crushing your enemies, driving them before you, and hearing the lamentations of their women? It doesn't get any better than this." –Eugene Robinson, ripping off John Milius

That's the sentiment that surges just below the surface of Eugene Robinson's Fight – an engrossing, intimate look into the all–absorbing world of fighting.

Название: Fight to Win: 20 Simple Techniques That Win Any Fight
Автор: Martin Dougherty
Издательство: Tuttle Publishing
Год: 2013
ISBN: 1462912982; 9781462912988
Формат: epub
Страниц: 192
Размер: 10,5 mb
Язык: English

If you are going to fight, you might as well fight to win! This book presents 20 simple fighting techniques that will win any fight, anytime!

Название: Век шахмат, заново пережитый автором, с которым, наверняка, не все согласятся
Автор: Дамский Яков
Издательство: М.: Этерна
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 416
Размер: 16 mb
Язык: русский

Основное содержание книги известного журналиста, мастера и международного арбитра Якова Дамского отражено в подзаголовке. Это во многом особый взгляд на развитие Игры, высказываемый автором и его героями — выдающимися шахматистами СССР, России, мира.
В книге приоткрываются малоизвестные, либо вообще неизвестные витки шахматной истории, оказавшие серьезное влияние на формирование удивительного, своеобразного мира шахмат.
Для самого широкого круга читателей.

Название: Серия "Феникс-Фитнес" (22 книги)
Автор: Коллектив
Издательство: Феникс
Год: 2005-2011
Формат: PDF, FB2
Страниц: 1000+
Размер: 201.4 MB

Феникс-Фитнес - серия полезных книг, если вы решите заняться своим здоровьем и фигурой.
Накачать мышцы, улучшить гибкость суставов, увеличить выносливость организма, избавиться от лишнего веса или хотя бы освоить танцы животом - всё это можно сделать с помощью книг из этой серии и такой-то матер.., т.е. вашего желания и упорства.

Название: The Soviet Chess Primer
Автор: Ilya Maizelis
Издательство: Quality Chess
Год: 2015
ISBN: 190798299X; 9781907982996
Серия: Chess Classics
Формат: pdf
Страниц: 400
Размер: 10,9 mb
Язык: English

Ilya Maizelis’s masterpiece is the definitive introduction to the game of chess. It has inspired generations of Russians to take up the game, including arguably the two greatest players of all time, the 12th and 13th World Champions.

Название: Основы фитнес тренировки 2.0
Автор: Струков Сергей
Издательство: Интернет-издание
Год: 2015
Формат: pdf
Размер: 39,3 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Специалист по физической реабилитации, оздоровительной и силовой тренировке Сергей Струков в своей книге дает рекомендации по различным аспектам оздоровительной тренировки, которые необходимы для обоснованной организации тренировочного процесса. В книге обобщены современные научные рекомендации и личный тренерско-преподавательский опыт автора.
Книга предназначена для специалистов в области оздоровительной и спортивной тренировки: тренеров, студентов, научных сотрудников, а также для всех интересующихся данным предметом людей.

Название: Hockey Anatomy
Автор: Terry Michael, Goodman Paul (eds.)
Издательство: Human Kinetics
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 233
Размер: 55 mb
Язык: английский

Hockey Anatomy goes beyond the exercises by taking you onto the ice and into the action. Illustrations of the muscles involved in shooting, passing, and stopping the puck show you how the exercises are fundamentally linked to hockey performance. No matter your position, or your hockey skill set, there is something here for you.You’ll also go into the training room to explore the anatomy of common injuries as well as exercises for minimizing and recovering from such setbacks.Hockey Anatomy is essential reading for players, coaches, trainers, and fans of the sport. If you love the action and artistry of hockey, you are going to love this book.

Название: Круги на воде. Окинавское Кобудо в современной жизни
Автор: Хорев В.
Год издания: 2001
Издательство: Феникс
Страниц: 512
Формат: fb2, rtf
Размер: 12,0 Мб

Эта книга рассказывает об одной из самых таинственных и эффективных боевых систем - кобудо Окинавы. Древнее и сложное искусство проявлено в событиях нашей жизни в тесной взаимосвязи с другими стилями Японии и Китая. Книга настолько насыщена информацией, что к ней будет полезно возвращаться на разных уровнях постижения боевых навыков и философии боя. Многолетний опыт собственных занятий и преподавательской работы, а также несомненный талант кропотливого исследователя позволили автору создать по-своему уникальное сочинение. Многие приведенные в книге практические советы будут полезны не только тем, кто сам занимается боевыми искусствами и интересуется постижением глубинной философией Будо, но и организаторам секций и клубов соответствующего направления.

Название: Общеразвивающие упражнения в детском саду
Автор: Лескова Р.П., Бердинская П.П., Васюкова В.И.
Издательство: Просвещение
Год: 1985
Формат: jpg
Страниц: 118
Размер: 47.1 Мб
Язык: русский

В книге представлены общеразвивающие упражнения в виде комплексов, разнообразных по содержанию и сложности, даны рекомендации по проведению их с детьми младших, средней, старшей и подготовительной к школе групп детского сада на занятиях и в утренней гимнастике.