Название: Сборник правил по играм (детский футбол и городки) плаванию и легкой атлетике
Автор: введение: С. Коршунов
Издательство: Ленинград : издание ЛОСФК
Год: 1934
Формат:PDF
Страниц: 93
Размер: 17.75MB
Язык: русский

Сборник правил по играм (детский футбол и городки) плаванию и легкой атлетике

Название: Достань нож и убей! Техника ножевого боя тюрьмы Фолсом
Автор: Дон Пентакост
Издательство: Paladin Press
Год:1988
Формат:PDF
Страниц:28
Размер:11.4MB
Язык:русский

В тюрьме Фолсом, исправительной колонии строгого режима расположенной около Сокраменто, конфликты между осужденными заканчиваются, как правило, применением холодного оружия. Исключений не бывает. Именно поэтому, техника работы ножом отработана здесь более тщательно по сравнению с той, что используется в уличных драках. Проще говоря, в данной книге показано различие между фантазией на тему драки с использованием ножа и реальным ножевым боем.

Название: Наука побеждать
Автор(ы): Смыслов В.
Издательство: Этерна
Год: 2008
Страниц: 240
Формат: DJVU
Размер: 10.4 Мб
Язык: русский


Данная книга будет очень полезна шахматистам, которые заботятся об уровне своей игры и постоянно хотят его совершенствовать. Чтобы не говорили, а изучить партии чемпиона мира всегда будет полезно. В предисловии данной книги, которое, кстати говоря, написал Владимир Крамник, раскрывается суть данного труда. Крамник советует обязательно прочесть данную книгу, особенно детям, которые хотят заниматься шахматами профессионально. Название книги полностью отражает ее суть.

Название: The Archery Drill Book
Автор: Steve Ruis, Michael Gerard
Издательство: Human Kinetics, Inc
Год: 2019
Формат: epub, true pdf
Страниц: 200
Размер: 112.1 Mb, 21.8 Mb
Язык: English

Become a more consistent and accurate archer! The Archery Drill Book covers all aspects of the sport, with 130 of the best drills for developing superior technique, skill, physical stamina, and the focused mind-set needed to shoot under pressure.

Название: Ты можешь стать сильным
Автор: Степанов Т.И., Флеровский Е.А.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Физкультура и Спорт
Год: 1963
Страниц: 85
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 94,81 Mb

Рекомендую эту книгу всем, кто хочет сохранить в своём теле гармонию красоты и силы, быть всегда в тонусе не взирая на возраст. Занимаюсь по этим комплексам долгие годы, и в свои 50 лет чувствую себя также, как и в 30. Сделал электронную копию книги в связи с тем, что так и не нашёл её в интернете и в знак благодарности за труд тем, кто оцифровывал для общей пользы книги Бориса Пустовойта и др.

Название: 101 Skills You Need to Survive in the Woods: The Most Effective Wilderness Know-How on Fire-Making, Knife Work, Navigation, Shelter, Food and More
Автор: Kevin Estela
Издательство: Page Street Publishing
Год: 2019
Формат: epub
Страниц: 208
Размер: 91 Mb
Язык: English

The Foundation of All Survival Skills is “Feeder” Mind-Set
“Feeder” mind-set means being in control of a situation, proactive rather than reactive. It is an optimistic outlook that reframes any situation as a learning experience. Kevin Estela teaches survival skills from this feeder-based perspective, which is what separates his teaching style from other wilderness instructors.
Kevin has written the quintessential guide for an outdoor enthusiast’s “bucket list” of skills―how to make a fire, build a shelter, gather food, find water, use a knife correctly and make cordage.

Название: Оздоровление средствами лёгкой атлетики
Автор: Давиденко В.Н.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Тульского гос пед университета им. Л.Н. Толстого
Год: 2012
Страниц: 118
Язык: Русский
Формат: pdf, djvu
Размер: 10,23 Mb

Учебно-методическое пособие для самостоятельной работы студентов факультета естественных наук, физической культуры и туризма, преподавателей и учителей физической культуры.
В пособии рассказывается об оздоровительных видах бега и ходьбы

Название: Tennis Anatomy, Second Edition
Автор: E. Paul Roetert, Mark S. Kovacs
Издательство: Human Kinetics, Inc
Год: 2019
Формат: epub
Страниц: 240
Размер: 104 Mb
Язык: English

See your tennis training in a brand new light. Tennis Anatomy, Second Edition, will show you how to dominate the competition by increasing strength, speed, and agility for more powerful serves and more accurate shots.
Emphasizing a movement-based approach to conditioning, Tennis Anatomy offers over 75 exercises designed to mimic the unique physical demands of the game and train the body as an integrated unit to maximize explosive power.

Название: Ju-Jitsu Self-Defence
Автор: W. Bruce Sutherland
Издательство: Thomas Nelson And Sons
Год: 1916.
Формат:PDF
Страниц:65 (сдвоенные)
Размер:53.8MB
Язык:английский

Представления о дзю-дзюцу в Европе начала 20-го века. Показано использование приемов дзю-дзюцу для самообороны.

Название: Древнейший спорт
Автор: Коропчевский Д. А.
Издательство: СПб.: Изданіе М. М. Ледерле и К
Год: 1892
Формат:PDF
Страниц:56
Размер:21.1MB
Язык: русский

Въ послъднее время противъ охоты, какъ спорта, какъ деревенскаго удовольствія, поднимается все болъе и болъе протестующихъ голосовъ. Наслажденіе въ убійствъ ни въ чемъ неповинныхъ, жизнерадостныхъ, граціозныхъ животныхъ начинаетъ казаться современному сознанію слишкомъ жестокимъ, оскорбляющимъ нашу симпатію къ живымъ существамъ.