Название: Шедевры и драмы чемпионатов СССР. 1938-1947. Том 2
Автор: Воронков С.Б.
Издательство: М.: Библиотека ФШР
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 488
Размер: 37 mb
Язык: русский

Масштабный проект известного историка и писателя Сергея Воронкова — это попытка понять, что же скрывается под легендарным брендом «советская шахматная школа». В чемпионатах СССР (1920—1991) принимали участие все лучшие шахматисты страны, включая восемь чемпионов мира! Вот почему по этим турнирам, как по годичным кольцам на срезах деревьев, можно проследить всю историю развития советских шахмат.
Этот том посвящен чемпионатам СССР с 11-го по 15-й (1938—1947).
В него вошли 84 избранные «шедевры и драмы» и около 200 архивных иллюстраций.

Название: Bloody Brazilian Knife Fighting Techniques
Автор: Uncle Fester
Издательство: USA. Festering Publications
Год:2004
Формат:PDF
Страниц:79
Размер:26.5MB
Язык:Английский

The streets of Brazil are a savage no-man's-land where life is cheap and guns are owned by two oppressing classes: the criminal element and the military.
How then do decent people survive in such a place? They train themselves using one of man's oldest tools- the knife.
Come and train with the Brazilian Masters of this art. In the pages of this book you will learn the me

Улицы Бразилии - это дикая земля без человека, где жизнь дешевая, а оружие принадлежит двум угнетающим классам: преступному элементу и военным.
Как же тогда достойные люди выживают в таком месте? Они тренируются, используя один из самых старых инструментов человека - нож.

Название: Растяжка на каждый день
Автор: Худаймуратов Мурат
Издательство: Litres
Год: 2016
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,3 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Не секрет, что одним из самых важных показателей физического состояния нашего тела является хорошая гибкость. Но, как достичь и поддерживать этой «хорошей» гибкости в условиях современной технократии, загрязненности экологии? Целью этого пособия является обучения тем «нехитрым» ежедневно выполняемым восстановительно-профилактическим комплексам, которые помогут нам держать тело и сознание в форме посредством совершенствования гибкости.

Название: Выживание по методике спецслужб. 100 ключевых навыков
Автор: Эмерсон Клинт
Издательство: Альпина нон-фикшн
Жанр: руководство по выживанию
Год: 2016
Формат: pdf
ISBN: 978-5-91671-575-0
Размер: 24,7 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Как защитить себя, вовремя заметить опасность и избежать ее? Мастер-класс по выживанию в чрезвычайных ситуациях дает один из самых профессиональных спецагентов на планете. Клинт Эмерсон, отставной офицер ВМФ, несколько лет прослуживший в Агентстве национальной безопасности, основывается на своем обширном опыте, который включает 20 лет участия в спецоперациях по всему миру, в составе группы и в одиночку, и соединяет навыки разведчика и бойца. Знания и умения, описанные в книге, дают возможность выстоять в любых переделках.

Название: Science of Running: Analyze your Technique, Prevent Injury, Revolutionize your Training
Автор: Chris Napier
Издательство: DK
Год: 2020
Формат: True PDF
Страниц: 224
Размер: 20 Mb
Язык: English

The human body is a machine that is designed to run--and every machine needs a manual. Explore the mechanics and physiology of every stride and reveal the new sports science that will take you from slow to pro.

Название: Дебют белыми по Крамнику 1. Kf3. Том 1a
Автор: Халифман Александр
Издательство: СПб.: Гарде
Год: 2006
Формат: pdf
Страниц: 292
Размер: 12 mb
Язык: русский

Эта книга посвящена вариантам после 1.Кf3 Кf6 2.с4 d6 3.d4.
В этом томе петербургский гроссмейстер Александр Халифман рассказывает об идеях и методах получения дебютного перевеса в индийской защите, в современной схеме, носящей название "Анти-Грюнфельд" и классической системе староиндийской защиты.
Рассчитана на шахматистов любой квалификации - от начинающего до гроссмейстера.

Название: Prison's bloody iron: Deadly knife fighting tactics revealed
Автор: Harold J. Jenks , Michael H. Brown
Издательство:Desert Publications
Год:1978
Формат:PDF
Страниц:119
Размер:18.8MB
Язык: английский

Кровавое железо тюрьмы: смертоносная боевая тактика ножевого боя.

Название: Рукопашный бой. Учебно-методическое пособие
Автор: И. Л. Борщев, А. П. Алилуев, А. А. Кадочников
Издательство: МО СССР
Год: 1990
Формат: pdf
Страниц: 22
Размер: 12,3 Mb
Язык: Русский

Учебно-методическое пособие «Рукопашный бой» разработано на основе требований руководящих документов Министра обороны СССР и главнокомандующего видом войск по пересмотру и разработке новых учебных программ и на основе введенного в действие Наставления по физической подготовке в Советской Армии и Военно-Морском Флоте (НФП-87).

Название: Йога для начинающих
Автор: Комаровский Д.А.
Издательство: М.: Эксмо
ISBN: 978-5-699-77324-4
Год: 2015
Формат: PDF
Страниц: 204
Размер: 24.1 MB
Язык: Русский

Эта книга в ярких иллюстрациях и подробных объяснениях по каждой асане позволит вам освоить все базовые навыки настоящего йога.

Название: Теория и методика хоккея
Автор: Савин В.П.
Издательство: М.: Академия
Год: 2003
Формат: djvu
Страниц: 400
Размер: 58 mb
Язык: Русский
Качество: Приемлемое

В книге рассматриваются техника и тактика игры в хоккей, методика обучения и тренировки хоккеистов. Центральное место в учебнике занимают вопросы подготовки хоккеистов, в том числе юных, организации тренировочного процесса, соревнований, проведения массовой работы по этому виду спорта.