Название: Livret Ju Jitsu
Автор: Judo Club Team
Издательство: Judo Club
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 57
Для сайта: litmy.ru
Размер: 12.35 MB
Язык: французский

Sommaire: • Contenu pour le Passage de Grade Ju-jitsu • Les At?mis • Le Kiai • Les 16 Techniques • Les 20 Attaques impos?es • Le Goshin-Jitsu (kata du Ju-jitsu ) • Le Kime-no-kata (la forme des d?cisions) • Exemple de Progres sion par ceinture: o 5eme kyu jaune o 4eme kyu orange 3eme kyu verte o 2 eme kyu bleue o 1er kyu marron • Contenu pour le Passage de Grade Ju-jitsu • Pour en savoir plus… • Notes…