Название: Айкидо - от начинающего до мастера
Автор: Врачаревич Любомир
Издательство: Внешторгиздат
Год: 1991
Страниц: 139
Формат: pdf
Размер: 19,3 мб
Качество: нормальное
Язык: русский

Эта книга приводит пpoгpaмму сдачи экзамена на желтый, оранжевый, зеленый, синий, коричневый и черный пояса. Она дает возможность многочисленным любителям айкидо заниматься по единой пpoгpaммe, готовиться к сдаче как ученических, так и мастерских экзаменов.

СОДЕРЖАНИЕ:
Предисловие.
Айкидо - что это такое?
Возникновение айкидо.
Применение айкидо.
От начинающего до мастера.
5 кю - желтый пояс.
4 кю - оранжевый пояс.
3 кю - зеленый пояс.
2 кю - голубой пояс.
1 кю - коричневый пояс.
Черный пояс - 1 дан.