Название: Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том I-II
Автор: Гелий Васильков
Издательство: Издательские решения
Год: 2017
Страниц: 520, 42 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,5 Mb

В предлагаемой книге автор – специалист в области гимнастики, возрастной методики физического воспитания и спорта профессор Гелий Васильков – рассказывает о средствах физической культуры и спорта, которые могут стать настоящим эликсиром здоровья для всех членов семьи. Книга содержит большой практический материал в виде полезных и увлекательных комплексов упражнений, игровых заданий и спортивных развлечений для разных форм занятий, а также много ценных рекомендаций по их использованию.