|
Название: Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения
Автор: А.К.Анохин
Издательство: Пролетарий
Год: 1930
Страниц: 50
Формат: PDF+Djvu+Doc
Размер: 18.89 Mb
Язык: Русский
«Чудесная гимнастика» или «Волевая гимнастика» доктора Анохина появилась в начале XX века. Говоря о ней, Анохин убеждал своих собеседников: «Через 12 недель, если вы точно соблюдали все правила, вы не узнаете себя. Ваше самочувствие будет прекрасным, вы почувствуете силу, ловкость в движениях, крепость и легкость мышц». Основной принцип волевой гимнастики заключается в том, что выполнение известных гимнастических упражнений без предметов сопровождают волевым напряжением участвующих в движении мышц.
|
Автор: das_man 11-07-2017, 23:04 | Напечатать
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
|
|
|
Разделы сайта
Авторизация
Реклама
Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения 
