Название: Анатомия бега
Автор: Д. Пулео, П. Милрой
Издательство: Попурри
Год: 2011
Формат: pdf
Страниц: 200
Размер: 38 Мб
Язык: русский

Книга включает 50 самых эффективных силовых упражнений для бегунов, которые сопровождаются четкими пошаговыми инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями, показывающими работу мышц.