Название: Тренировка воли. Полная концентрация
Автор: В. Орехов
Издательство: Терра
Год: 1997
Формат: pdf
Размер: 43,1 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Исходя из принципа зависимости физических возможностей человека от его волевого состояния, авторы этой книги описывают основные направления психорегулируюшего тренинга, который позволяет сделать спортивные занятия (или систему упражнений) более приятными и продуктивными. Подробно рассмотрены методы расслабления, концентрации, фокусировки внимания в спорте, сдерживания аппетита.

Скачать c turbobit.net
Скачать c -----