Название: Большая книга 15-минутных тренировок для женщин
Автор: Йегер С.
Издательство: Попурри
Год: 2013
Страниц: 400
Формат: PDF
Размер: 47 Мб
Язык: русский

В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, обычно, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями.