Название: Эта драгоценная жизнь
Автор: Кхандро Ринпоче
Издательство: М.: Открытый мир
Год: 2008
Формат: PDF
Страниц: 224
Для сайта: litmy.ru
Размер: 10 mb
Язык: русский

Данная книга включает в себя наставления по созерцанию и размышлению, которые помогут нам оценить необыкновенный потенциал, скрытый в нашем теле и сознании. Благодаря этим наставлениям мы сможем понять, что наша жизнь — это великий дар и что, обретя ясную умиротворенность в своей собственной жизни, мы сможем подарить счастье другим существам.
Опираясь на традиционную для тибетского буддизма схему Четырех напоминаний — о драгоценности человеческого рождения, истине непостоянства, реальности страдания и непреложности кармического закона, Кхандро Ринпоче разъясняет, для чего и каким образом каждый из нас может наилучшим способом использовать эту скоротечную человеческую жизнь, вступив на путь духовной практики и изменяя к лучшему окружающий нас мир.

Кхандро Ринпоче — дочь великого буддийского мастера Его Святейшества Миндролинга Тричена — родилась в Индии в 1967 году. Сегодня она сама — известный учитель традиций кагью и ньингма. Хотя Ринпоче выросла в Азии, близкое знакомство с западной культурой позволяет ей очень точно и легко адаптировать мудрость тибетского буддизма для западного слушателя. Она также является одним из самых высокообразованных тибетских мастеров нашего времени и проповедует Дхарму на Западе уже в течение пятнадцати лет, привлекая тысячи последователей. Она привносит уникальное женское видение в мудрость многовековой традиции тибетского буддизма.

«Четыре напоминания, которым посвящена эта книга, являются фундаментом всей буддийской практики. Кхандро Ринпоче, прошедшей школу традиционного тибетского религиозного воспитания и получившей классическое западное образование, удается придать своему изложению свежесть и ясность современного стиля».

Содержание:
Предисловие
Призывание
Четыре напоминания
Введение. Приближение к вратам
Первая мысль: драгоценность человеческого рождения
Неколебимая уверенность
Восемнадцать качеств драгоценного человеческого рождения
Восемь свобод
Десять дарований
Человеческое рождение, которое так сложно обрести
Вторая мысль: непостоянство
Смерть, великое непостоянство
Мудрость распознавания
Практика осознанности
Третья мысль: страдания шести миров
Карма и шесть миров сансарного бытия
Три низших мира
Три высших мира
Шесть миров: пустотные, но не пустые
Четвертая мысль: карма
Закон кармы
Создание благой и неблагой кармы
Десять неблагих деяний
Созревание неблагой кармы
Десять благих деяний и созревание благой кармы
Карма и реинкарнация
Очищение тела, речи и ума
Плоды размышления о Четырех напоминаниях
Самоотречение в начале, в середине и в конце
Прибежище
Вхождение во врата
Завершающее посвящение
Приложение. Практика медитации
Глоссарий