Название: Современная зарубежная социальная психология. Тексты
Автор: Г.М. Андреева, Н.Н. Богомолова, Л.А. Петровская (ред.)
Издательство: Изд-во Моск. ун-та
Год: 1984
Страниц: 256
Формат: PDF
Размер: 14 Мб
Язык: русский

В книге дается систематизированная подборка текстов наиболее видных современных западных авторов по теоретическим проблемам социальной психологии, в каждом разделе имеется краткое вступление, в котором содержатся общая характеристика соответствующих работ и сведения об их авторах. Знакомство с представленными текстами будет способствовать более глубокому осмыслению процессов, происходящих в западной социальной психологии, что необходимо как для адекватной оценки ее отдельных результатов, так и для ее принципиальной критики с марксистской позиции.

Название: Тренировка для мозга: 7 нескучных уроков
Автор: Я. Брейкер
Издательство: СПб.: Вектор
Год: 2012
Cтраниц: 160
Формат: PDF
Размер: 67 Mб
Язык: русский

Человек может развивать свой мозг всю жизнь, с помощью увлекательных и доступных упражнений увеличивая количество нейронных связей. Чем больше связей - тем шире и эффективнее информационная сеть, которой оперирует наш "центральный компьютер". Живое, острое внимание ко всем сторонам жизни; отличная память; ясное и оригинальное мышление; мгновенная реакция и интеллектуальная выносливость - все это дает нам нейробика, гимнастика для мозга. Упражнения, описанные в книге, не требуют специальной обстановки, тренажеров и долгого времени.

Название: Психологические консультации для начинающего учителя
Автор: Зюзько М.В.
Издательство: Просвещение
Год: 1995
Формат: pdf
Страниц: 208
Размер: 69,6 Мб
Язык: русский

В книге дано последовательное описание путей и способов приобретения начинающим учителем необходимых для профессионального совершенствования качеств. Написанная в форме диалога молодых учителей, книга содержит их беседы, споры, размышления, практические упражнения, тесты, анализ конкретных педагогических действий.
Для начинающих учителей и студентов старших курсов.

Название: Не бойся будущего и не живи прошлым. Как научиться думать по-другому
Автор: Оливер Корн, Рудольф Себастиан
Издательство: Гуманитарный центр
Год: 2018
Формат: pdf, djvu
Размер: 53.3 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Каждому из нас знакомы ситуации, когда мы виним себя в том, что что-то сделали не так, или когда мы, боясь предстоящего важного события, лишаем себя необходимой смелости. Это - вполне нормальные явления, но когда они входят в привычку и лишают жизни красок, необходимо принимать меры, и желательно на этапе, когда Вы еще в силах сделать это сами, без привлечения специалиста. Именно с этой целью и написана эта книга, а инструментом для борьбы с такими привычками служит метакогнитивная терапия. Она учит не зацикливаться на содержании мыслей, а научиться изменить свой подход к ним. Важно не то, о чем мы думаем, а то, как мы об этом думаем. Это - золотое правило метакогнитивного подхода. Множество реальных примеров из жизни, упражнений, опросников делают эту книгу полезным и легким в применении инструментом борьбы с нашими "вредоносными" привычками.
Книга будет полезна как профессиональным психологам, терапевтам, консультантам, коучам, так и всем людям, которые хотят научиться управлять своими мыслями, а не становиться их "рабами".

Название: Дзэн-баттл. Ум vs Счастье
Автор: Владимир Шехов
Издательство: Самиздат
Год: 2018
Страниц: 270, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 14,9 Mb

Книга известного идеолога русского направления дзэн посвящена раскрытию тайн ума человека, осознание которых позволяет читателю преобразить свое сознание и свою жизнь.

Название: Игра в матрицу. Как идти к своей мечте, не зацикливаясь на второстепенных мелочах
Автор: Майк Дули
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 210 стр. 25 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 15,6 Мб

«Игра в матрицу» - своеобразная «дорожная карта» для тех, кто готов идти навстречу мечте. В своей новой книге мотивационный оратор и спикер знаменитого фильма «The Secret» Майк Дули делится с читателями способами реализации желаний. Семнадцать лет назад жизнь Майка катилась под откос. Будучи практически банкротом, потерпев фиаско на любовном фронте, он всё равно верил, что его мечты исполнятся…

Название: Панические атаки в вопросах и ответах
Автор: Виктория Паксеваткина
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 100, 24 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,1 Mb

Хотелось бы Вам навсегда забыть о панических атаках и вернуться к нормальной жизни? Как это сделать? К какому специалисту обращаться в первую очередь? Можно ли справиться с недугом самостоятельно? Что делать в момент приступа? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге. Книга содержит много полезной информации и практических упражнений.

Название: Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо
Автор: Анна Кирьянова
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 280 стр. 1 иллюстрация
Формат: pdf
Размер: 12,6 Мб

Редко встретишь книгу, от которой станет на душе тепло и светло. Эта книга состоит из множества исцеляющих историй, которые рассказывают о добре и зле, о том, как стать счастливым и как легко можно погрузить себя в несчастье, что такое любовь и как отличить ее от совсем другого чувства.

Название: Трезвый дневник. Что стало с той, которая выпивала по 1000 бутылок в год
Автор: Сара Хепола
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 250
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 14,6 Mb

Для Сары алкоголь был «бензином для приключений». Она проводила вечера на коктейльных вечеринках и в темных барах, где с гордостью оставалась до последнего звонка. Пьянство она воспринимала, как свободу, а себя считала сильной, просвещенной женщиной XXI века. Но всему есть своя цена. И Сара дошла до той черты, за которой зияла бездна.

Название: Wire Your Brain for Confidence: The Science of Conquering Self-Doubt
Автор: Louisa Jewell
Издательство: Famous Warrior Press
Год: 2017
Формат: EPUB
Размер: 1 Мб
Язык: английский / English

Do you ever wonder why you are confident in some areas of your life and yet in other areas,you have so much fear and self-doubt. The good news is scientists have discovered the formula on how you can wire your brain for a more action-oriented kind of confidence that boosts your courage to act, even when you're feeling afraid. In this approachable and game-changing guide to building your situation-specific confidence, positive psychology expert Louisa Jewell shows that adopting a resilient mindset will enable you to show up as your best self at home and in the workplace.