Название: Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Автор: Бенжамин Харди
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Формат: fb2, rtf
Размер: 18,0 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец троих приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против: •?самосаботажа, •?самобичевания, •?хронического стресса, •?одиночества на пути к успеху, •?страха неудач и отказов.

Название: Теории манипулирования массами. Серия из 7 книг
Автор: Виктор Белов, Сергей Зелинский
Издательство: ИД "Скифия"
Год: 2018
Страниц: 2550
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 10,1 Mb

«Манипулирование – это воздействие одного индивида на другого с целью выполнения последним воли первого. Психика абсолютно любого индивида подвержена манипулятивным воздействиям извне.» В книге подробно рассматриваются технологии власти, используемые для работы с подсознанием как отдельного человека, так и групп людей.

Название: Тренинг гибкости мозга
Автор: Чарльз Филлипс
Издательство: АСТ
Год: 2014
Формат: pdf
Размер: 13,4 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В книгах этой серии вы сначала проверяете свою способность к какому-то определенному типу мышления, а затем, при необходимости, сможете сразу же приступить к повышению эффективности своей умственной деятельности. В каждой книге представлены головоломки двух групп. Непосредственно после каждой группы головоломок идет раздел с ответами. Закончив решение головоломок и задач первой группы, оцените свои способности, воспользовавшись системой подсчета очков. Затем в подробно изложенном разделе с ответами к головоломкам первой группы ознакомьтесь с советами, рекомендациями и указаниями, которые подготовят вас к головоломкам второй группы.

Название: Техника развития памяти. Самоучитель
Автор: Андреев Олег
Издательство: Книжкин Дом
Год: 2006
Формат: pdf
ISBN: 978-5-17-040615-9, 978-5-271-15224-5
Размер: 27 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Эта программа уникальна и не имеет других аналогов в отечественной и зарубежной практике. Многие упражнения, способы и устройства созданной программы запатентованы, имеют статус изобретений. Обучение в Школе Олега Андреева ведется по нескольким направлениям, ступеням. В их числе – развитие и тренировка памяти, а также дальнейшая активизация интеллектуальной деятельности, достижение согласованности сознания и подсознания и увеличение скорости чтения до 10000 знаков в минуту.

Автор: Карл Роджерс
Язык: Русский
Издательство: "Институт общегуманитарных исследований"
Жанр: Психология
Год: 1994
Для сайта: litmy.ru
Формат: pdf
Кол-во страниц: 224
Размер: 37.6  Мб

Карл Рэнсом Роджерс — американский психолог, один из создателей и лидеров гуманистической психологии (наряду с Абрахамом Маслоу). Фундаментальным компонентом структуры личности Роджерс считал «я-концепцию», формирующуюся в процессе взаимодействия субъекта с окружающей социальной средой и являющуюся интегральным механизмом саморегуляции его (субъекта) поведения.

Название: Счастливый город. Как городское планирование меняет нашу жизнь
Автор: Чарльз Монтгомери
Издательство: МИФ
Год: 2019
Формат: pdf, fb2
Размер: 18,6 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Что нам нужно для счастья? Урбанист и журналист Чарльз Монтгомери находит ответы на вопросы на пересечении дизайна городской среды и науки о счастье. Он путешествует по самым динамичным городам мира и показывает нам их опыт.
Новые данные психологии, неврологии и собственных городских экспериментов Монтгомери собраны в этой книге. Она показывает, как города могут формировать наши мысли и поведение. И в конечном счете – обнадеживает: счастливый город может спасти мир, и мы все можем помочь его построить.
На русском языке публикуется впервые.

Название: Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались
Автор: Никита Маклахов
Издательство: МИФ
Год: 2018
Страниц: 190
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 Mb

Никита Маклахов, автор проекта «Будет сделано!» и одноименного подкаста, посвященного личной эффективности, рассказывает, как достигать целей и добиваться лучших результатов, не прилагая больших усилий и не жертвуя личным временем. Мы привыкли думать, что путь к успеху должен быть долгим и тернистым, но это совсем не обязательно.

Название: Хватит думать! Действуй!
Автор: Роберт Энтони
Издательство: Попурри
Год: 2012
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2, pdf
Размер: 10 Мб


Вы держите в руках книгу, способную коренным об­разом изменить всю вашу жизнь. Благодаря тому совер­шенно реалистичному и практичному подходу, который предлагает автор, вы сможете сделать свою действитель­ность такой, какой пожелаете. Все, о чем вы здесь узнаете, основано на проверенных временем и опытом психологических и метафизических техниках и универсальных законах успеха.

Название: Защититься от энергетического вампира. Как избежать токсичных отношений
Автор: Кристиан Нортроп
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 230
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 Mb

Высокочувствительные люди, или эмпаты, смотрят на мир с любовью и состраданием. Они несут в себе внутренний свет, который щедро дарят окружающим. Но они также рискуют стать жертвами токсичных отношений с «вампирами», которые питаются энергией эмпатов на разных уровнях: физическом, эмоциональном, финансовом.

Название: Behave The Biology of Humans at Our Best and Worst
Автор: Robert M. Sapolsky
Издательство: Penguin Press
Жанр: Психология
Год издания: 2017
Страниц: 798
ISBN: 1-5942-0507-8
Язык: Английский
Формат: PDF, AZW, EPUB, MOBI
Качество: Хорошее
Размер: 45 Мб

Over a decade in the making, this game-changing book is Robert Sapolsky's genre-shattering attempt to answer that question as fully as perhaps only he could, looking at it from every angle. Sapolsky's storytelling concept is delightful but it also has a powerful intrinsic logic: he starts by looking at the factors that bear on a person's reaction in the precise moment a behavior occurs, and then hops back in time from there, in stages, ultimately ending up at the deep history of our species and its genetic inheritance.