Название: Психологические типы
Автор: Юнг Карл
Издательство: М.: Университетская книга
Год: 1998
Cтраниц: 720
Формат: djvu
Размер: 15 мб
Язык: русский

Перевод с немецкого Софии Лорие, переработанный и дополненный Валерием Зеленским. Под общей редакцией Валерия Зеленского. Психиатр и мыслитель, многолетний сподвижник «отца» психоанализа Зигмунда Фрейда, а в последующем основатель собственного направления в глубинной психологии, так называемой аналитической психологии, Карл Густав Юнг общепризнанно принадлежит к классикам психологической науки XX века.

Название: Терапия тишиной. А что, если нам просто помолчать?
Автор: Канкьо Танье
Издательство: ИГ Весь
Год: 2018
Формат: fb2, rtf
Размер: 11.6 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Тсс! Слышите?
Вряд ли. Ведь вокруг столько шума: сигналят машины, тикают часы, разговаривают соседи, что-то скрипит, гудит… И мы к этому привыкли. Настолько, что тишина кажется пугающей, люди сегодня редко бывают в полном безмолвии. Они впускают в свою жизнь столько шума, что даже не подозревают, насколько негативно это может сказаться на них. А ведь снижается концентрация, приходит раздражительность, возрастает напряжение.
В книге, которую вы держите в руках, французская монахиня Канкьо Танье приглашает исследовать тишину.

Название: Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню
Автор: Бона Леа Шваб
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Это просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на самом деле? Иногда наши мысли кажутся очень реалистичными, но это всего лишь мысли. Немецкий психолог Бона Леа Шваб предлагает простые упражнения на каждый день, которые помогут укротить неприятные мысли, не париться по мелочам и достичь желаемого. Книгу можно прочитать от начала до конца, а можно выбрать те упражнения, которые вам нужны прямо сейчас.

Название: Черное солнце. Алхимия и искусство темноты
Автор: Стантон Марлан
Издательство: Клуб Касталия
Жанр: Психология
Год издания: 2015
Страниц: 211
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 13 Мб

В Западном обществе темнота непременно ассоциируется со злом, упадком, деструкцией страхом и унынием. В своем стремлении к "свету" современное человечество утратило важную способность погружению в недра души, утратило вертикаль развития в пользу горизонтального расширения.

Название: Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники
Автор: Мэтт Хейг
Язык: русский
Издательство: Livebook/Гаятри
Год: 2019
Страниц: 180
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Перед вами руководство по борьбе со стрессом и обретению счастья и душевного равновесия от популярного британского автора подростковых романов Мэтта Хейга. «Планета нервных» является условным продолжением книги «Влюбиться в жизнь», также основанной на личном опыте писателя, многие годы боровшегося с тревожно-депрессивным расстройством.

Название: Загадочный импульс. Заметки изобретателя
Автор: Блинов Б.С.
Издательство: М.: Молодая гвардия
Год: 1969
Формат: pdf/djvu
Страниц: 176
Размер: 11 mb
Язык: русский

Мы, по существу, еще мало знаем, как человеческий мозг творит новое — скажем, новую песню, оригинальное произведение, необычную машину и т. д. Нам известно число клеток мозга (их 14—17 миллиардов), известно, какая его область какой функцией организма управляет, но мы не в состоянии отличить мозг гениального человека от мозга рядового жителя планеты. Природа любого дарования, таким образом, загадочна.Однако как происходит процесс открытия, процесс изобретения, описать можно. Б. Блинов, инженер-изобретатель, и делает это в своей книге. Он рассказывает, как возникает «импульс» изобретения, как он потом развивается в идею и как заканчивается новой конструкцией.Показ психологии изобретения — вот что самое важное в книге. Но важно и другое — занимательность и доходчивость изложения.

Название: Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь
Автор: Том Рат
Издательство: МИФ
Год: 2019
Формат: pdf, rtf
Размер: 15,2 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Том Рат, популярный писатель и ученый, рассказывает о трех ключах к здоровью, благополучию и вовлеченности. Основываясь на последних прикладных исследованиях в области медицины, психологии и экономики, автор показывает, какие небольшие изменения мы можем внести в свою жизнь, чтобы проживать каждый день на 100 %. Он призывает найти смысл в работе, пересмотреть свои взаимодействия с людьми и уделять больше внимания собственному здоровью, чтобы сохранять полный заряд и дарить его окружающим.
На русском языке публикуется впервые.

Название: Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика
Автор: Рик Карсон
Издательство: Питер
Год: 2019
Формат: pdf, djvu
Размер: 22 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон – троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по всему миру легко укрощают свои сомнения, страхи и саморазрушительные убеждения. Оригинальные методики, простые и практически применимые советы, занимательные примеры из практики – книга Рика Карсона поможет справиться с внутренним критиком, обрести уверенность в собственных силах и не позволять сомнениям вставать на пути к вашим целям.

Название: Женщина. Руководство для мужчин
Автор: Джон Готтман, Джули Шварц-Готтман, Дуглас Абрамс, Рэчел Абрамс
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2017
Страниц: 230, 21 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,3 Mb

В этой книге представлены результаты 40-летнего исследования, которое впервые дало научный ответ на вопрос: чего же хотят женщины и как мужчине понять их? Руководство, представленное на этих страницах, основано на реальных исследованиях и жизненных отношениях: и плохих, и неплохих, и даже замечательных. В прошлые годы клинические специалисты, писавшие на темы отношений, имели возможность наблюдать только неудачные пары, поэтому их представления о том, какими должны быть счастливые отношения, опирались на голые фантазии.

Название: Ментальные ловушки на работе
Автор: Марк Гоулстон
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 96
Размер: 27,92 Мб
Язык: русский

Марк Гоулстон – практикующий психиатр и тренер переговорщиков ФБР. Его книга описывает принципы эффективного поведения на работе, позволяющие вам успешно управлять своей карьерой. Вас оскорбляет безразличие руководителя к вашим результатам? Беспокоит слишком долгое пребывание на одной и той же должности?...