Название: От мальчика до мудреца. Мужские тайны
Автор: Зыгмантович П., Шишков С.
Издательство: Речь
Год: 2007
Формат: PDF/DjVu
Страниц: 192
Размер: 10.3 Мб
Язык: русский

Эта книга адресована всем, кто хотя бы раз задумывался над тем, кто же такой "настоящий мужчина". И совершенно естественно, что ее рекомендуется прочитать не только мужчинам, но и - обязательно! - милым барышням. Мы надеемся, что наша работа поможет мужчинам лучше понять себя, а женщинам - лучше понять мужчин, которые рядом.

Название: Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться в своем уме
Автор: Кибардин Г.
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2016
Cтраниц: 224
Формат: fb2, rtf
Размер: 13 мб
Язык: русский

Частые головные боли? Проблемы с памятью и концентрацией внимания? Появились признаки серьезного заболевания, например болезни Альцгеймера… Воспользуйтесь книгой «Работа мозга: укрепление и активизация», в ней ведущий натуролог России Геннадий Кибардин дает большое количество упражнений, тренировок и практических рекомендаций, которые помогут вашему мозгу функционировать в полную силу в любом возрасте.

Название: Эта книга сделает вас уверенным
Автор: Хибберд Джессами, Асмар Джо
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2016
Cтраниц: 192
Формат: fb2, rtf
Размер: 20 мб
Язык: русский

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает панические приступы неуверенности в себе, способные погружать в состояние уныния и долгосрочной депрессии. Авторы книги убеждены, что неважно, как глубоко укоренилась система ваших негативных взглядов, если вы твердо решили улучшить самочувствие, то можете изменить представление о себе на более позитивное и реалистичное.

Название: Укроти свою тревогу. Перепрограммируй мозг для счастья
Автор: Лоретта Грациано Бройнинг
Издательство: Портал
Год: 2020
Формат: PDF/DjVu
Страниц: 272
Размер: 19.5 Мб
Язык: русский

Тревога... Медленно приближаясь, она поднимается высокой волной и обрушивается нестерпимым чувством угрозы. Все эти ощущения спровоцированы гормоном стресса — кортизолом. Он преумножает наши страхи и... защищает нас.
Тревожность — это естественная природная сигнализация, доставшаяся нам от наших предков — млекопитающих, которая предупреждает об опасности. К сожалению, в современном мире она срабатывает слишком часто, даже если нам ничто не угрожает. Тревожность естественна для живого организма, а вот спокойствию нужно учиться.

Название: На одной волне: Нейробиология гармоничных отношений
Автор: Эми Бэнкс, Ли Хиршман
Издательство: М. : Манн, Иванов и Фербер
Год: 2016
Cтраниц: 304
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 мб
Язык: русский

Если вы испытываете потребность в более здоровых, зрелых отношениях, хотите отказаться от старых моделей их построения, приносящих вам боль, воспользуйтесь рекомендациями авторов этой книги по развитию нейронных путей и их перенастройке на активное взаимодействие с окружающими. С помощью практических инструментов, основанных на опыте современной нейробиологии, вы «настроите» свой мозг на глубокие взаимоотношения, овладеете навыками общения, забудете об одиночестве и станете счастливее.

Название: Женско-мужской разговорник
Автор: Антон Гломозда
Издательство: СИ
Год: 2017
Формат: PDF/RTF
Размер: 10.1 Мб
Язык: русский

Отношения – это в каком-то смысле сделка, договор который невозможно будет толком заключить если ты не можешь общаться с девушкой на одном языке. В этом деле умение понять собеседника даже важней, чем в бизнесе. Девушки ищут ПОНИМАЮЩЕГО мужчину. Девушкам от отношений конечно хочется СЧАСТЬЯ. А счастье – это когда тебя понимают. Зачем нужен пикап, уловки, приемы? Я не предлагаю тебе соблазнять кого-то, это несерьёзно. Можно поступить умнее и проще. Я хочу научить тебя самому распространённому в мире языку, ведь на нём говорит половина населения земли. И когда ты научишься говорить на этом языке – тебе не нужно будет соблазнять девушек, они сами будут соблазнять тебя, как делали это всегда, только теперь ты будешь это видеть и понимать. А что с этим делать дальше - решать тебе.

Название: ИнсайТер
Автор: Антон Гломозда
Издательство: СИ
Год: 2017
Формат: RTF
Размер: 20.1 Мб
Язык: русский

ИнсайТер – это твоё реактивное топливо для ИНСАЙТА, прозрения, понимания сути дела если говорить проще. Маленькое руководство для мужчины. Я написал его для тебя, потому что я на твоей стороне. В этом ИнсайТере я хочу прояснить картину, развеять мифы об отношениях полов и поделиться с тобой важной информацией, которая тебе пригодится. Я дам тебе понимание того, как построен процесс общения между мужчиной и женщиной.

Название: Как договориться в постели? 49 простых правил
Автор: Исаева В.
Издательство: Эксмо
Год: 2007
Формат: RTF
Размер: 10.2 Мб
Язык: русский

Говорить о сексе непросто. Говорить о том, что вас не устраивает в сексе, еще сложнее. Но если вы хотите, чтобы ваша интимная жизнь была гармоничной, надо научиться делиться с партнером самым сокровенным, не бояться затрагивать смелые темы, заявлять о своих желаниях, находить подходящие обоим решения.
Эта книга поможет вам справиться со всеми проблемами, которые могли возникнуть в вашей спальне. Вам предлагается пошаговая инструкция по интимному общению, которая научит вас чувствовать друг друга, поможет избежать измен и сделает вас по-настоящему гармоничной и счастливой парой.

Название: Домашний сексодром. Инструкция по применению
Автор: Василий Разгуляев
Издательство: Научная книга
Год: 2009
Формат: RTF
Размер: 10.2 Мб
Язык: русский

Стыдно признаться, но даже секс перестал давать вам удовлетворение? Вас не прельщают стройные ножки и упругая грудь вашей партнерши? Предвкушение занятий любовью не дарит вам больше того необычного чувства? Вам просто надо сменить обстановку и поменять привычный порядок, внести в него существенные коррективы, основанные именно на сексуальной стороне жизни. Прочитав эту книгу, вы узнаете о том, какими способами можно быстро достичь сексуального удовлетворения в самых разнообразных ситуациях: дома, на работе, на природе... Если вы прислушаетесь к рекомендациям и советам, изложенным в ней, к вам вернутся утраченные и забытые чувства. Издание рассчитано на широкий круг читателей.

Название: Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»
Автор: Робин Шарма
Издательство: АСТ
Год: 2019
Формат: PDF/RTF
Страниц: 353
Размер: 11.6 Мб
Язык: русский

Почему одни люди способны на великие свершения, подвиги, творческие порывы, а другие тянут лямку и упускают возможности одну за другой? Свой вариант ответа предлагает Робин Шарма. По его мнению, нужно вставать в пять часов утра, чтобы повысить личностную эффективность. Именно так поступают все успешные люди: бизнесмены, политики, члены монарших семей.