Название: МИФ.Хаки: бери и делай. Наборы с топ-практиками от ведущих экспертов
Автор: Коллектив
Издательство: миф
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: Много
Размер: 259 Mb
Язык: Русский

Иногда результат нужен здесь и сейчас. Чтобы было так: сделал упражнение — и стало лучше, взял инструкцию — и понял, как жить дальше. Вот такие инструменты — мощные по влиянию, эффективные по результату — мы собрали в отдельные пакеты «МИФ.Хаки». Сюда вошли чек-листы, упражнения, пошаговые алгоритмы — все самое полезное от экспертов наших курсов. Оформлено в фирменном мифовском стиле: шаблоны приятно заполнять, а памятки можно повесить на стену.

Название: Абсолютная любовь. Руководство по счастливым отношениям, основанное на вашем типе привязанности к партнеру
Автор: Кей Еркович, Милан Еркович
Язык: русский
Издательство: Бомбора, Эксмо
Год: 2023
Страниц: 430
Формат: pdf
Размер: 10,3 Мб

Знаменитая супружеская пара экспертов по семейным отношениям Милан и Кей Еркович объясняют: стиль любви и способ ее проявлять заложены в нас еще с детства. Именно от типа привязанности зависит то, как мы любим, чего ждем от партнера, что готовы отдать, а в чем отчаянно нуждаемся сами. Даже самые натянутые супружеские отношения можно оживить, если понимать себя и партнера. Эта книга стала бестселлером в США и помогла сотням тысяч пар построить крепкие и счастливые отношения.

Название: Не Тысячу Лет Живем
Автор: Никита Колмогоров, Юлия Филиппова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2022 (v1.0.16)
Страниц: 395
Язык: русский
Формат: pdf, epub, mobi
Размер: 10,6 MB

Последние 10 лет я провел в поисках и разборах научных исследований о том, как улучшить свою жизнь. Я выделил четыре сферы жизни, в которых необходимо достичь дзена для того, чтобы стать максимально счастливыми: отношения с другими, отношения с собой, рациональное мышление и развитие собственного дела. В этой книге я собрал все практические советы, которые почерпнул из тех прочитанных исследований, чтобы вам не пришлось снова проходить мой путь проб и ошибок. Будьте готовы к качественному скачку, пристегните ремни, мы входим в гиперпространство!

Название: Психология (основные понятия и виды терапии)
Автор: Светлана Баранова
Язык: русский
Издательство: Новая Реальность
Год: 2023
Страниц: 370
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Этот сборник представляет собой продолжение цикла книг по Психоэнергетике. Основной целью книги является ознакомление инструкто-ров-оздоровителей и преподавателей здорового образа жизни Системы психофизического развития и совершенствования с основными понятиями, существующими в психологии, и видами психотерапевтического воздействия. А поскольку книга написана достаточно лёгким и увлекательным языком, то она способна донести академическую строгость науки и до широкой публики.

Название: Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь
Автор: Юлия Пирумова
Язык: русский
Издательство: Бомбора, Эксмо
Год: 2023
Страниц: 430
Формат: pdf
Размер: 13,9 Мб

Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироваться. Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе», в своей новой книге говорит о сепарации – как о главном условии взрослости и ключе к жизни, полной свободы и независимости. Не только в отношениях с родителями, но и с другими людьми.

Название: Твои эмоции – твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь
Автор: Элиза Неболсин
Язык: русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2023
Страниц: 170
Формат: pdf
Размер: 10,3 Мб

Психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии Элиза Неболсин написала простое и веселое руководство, которое поможет подростку разобраться в себе, в своих сложных эмоциях и чувствах и научит справляться с ними. В подростковом возрасте мозг сильно меняется. Эмоции становятся сильнее и интенсивнее. Подросток открывает для себя, кто он есть как личность и что для него важно. А еще начинает понимать, как устроен мир – не все в нем состоит из солнечного света и роз. Многие подростки чувствуют себя ошеломленными. И это нормально!

Название: Интуиция. Как развить интуицию за 30 дней. Книга-тренинг
Автор: Джон Смит
Издательство: Автор
Год: 2023
Формат: PDF/epub/fb2
Страниц: 47
Размер: 4.8 Mb
Язык: Русский

Книга "Интуиция. Как развить интуицию за 30 дней" от автора Джона Смита представляет собой уникальный 30-дневный тренинг, который поможет читателю развить свою интуицию и научиться принимать наилучшие решения для себя, прислушавшись к внутреннему голосу. В течение 30 дней автор предлагает ряд практических упражнений и техник, которые помогут улучшить восприятие мира и развить интуитивные способности.

Название: Любовь — не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям
Автор: Инна Литвиненко
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2023
Страниц: 260
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Любовь – самый распиаренный маркетинговый бренд. Вам вбивают в голову мысль, что если вы одиноки, то с вами что-то не так или вы недостаточно старались. Но настоящая любовь именно про вас самих. В ней ничего и никому не надо доказывать. В ней берегут, уважают и ценят. Любовь – это комфорт и спокойствие, а невзаимная любовь с точки зрения психологии любовью не является. Здоровая личность не принимает некомфортные условия.

Название: МАК: Метафорические ассоциативные карты в работе помогающего специалиста
Автор: Камышникова Анна, Кусачева Марина
Издательство: Интернет-издание
Год: 2022
Формат: pdf/png/jpg
Страниц: много
Размер: 417 Mb
Язык: Русский

Работа в этих направлениях помогает клиенту высвечивать проблемные ситуации, визуализировать их, находить новые решения, эффективно ставить цели. Для повышения качества поддержки клиентов в их пути перехода на новые этапы и уровни жизни в рамках данной программы вы подберете для своей работы портфель колод, попробуете создать свою индивидуальную МАК-колоду. Такой практический результат – ваша МАК-колода – обеспечивает не просто знаниями по данной теме, но и совершенным уровнем овладения этим методом – созданием своего уникального набора колод или своей уникальной колоды.

Название: 4 гайда по нейротипологии
Автор: Иван Лимарев
Издательство: Интернет-издание
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 16 Mb
Язык: Русский

Гайд - это учебное пособие, с которым вы получите начальные навыки чтения по лицу. Вы сможете определять характер других людей. Определять агрессоров и манипуляторов.