Название: Арт-терапия: своим голосом
Автор: Виктория Кокоренко
Издательство: ИД Городец
Год: 2020
Формат: PDF/RTF
Страниц: 163
Размер: 10.1 Мб
Язык: русский

В книге представлены арт-технологии для работы с личностью и группой, большинство из которых оригинальные авторские – результат собственной многолетней арт-терапевтической деятельности.
Для психологов, психотерапевтов и других специалистов, чья деятельность связана с оказанием помощи человеку в целях сохранения психического здоровья и личностного благополучия. Автор предлагает не только новые идеи арт-терапевтической работы (скульптуры из фольги, веер, головные уборы и т. д.), но и научное теоретико-методическое обоснование использования арт-технологий на практике.
Читателей, заинтересованных в личностном росте и саморазвитии, стремящихся к достижению успеха, семейного благополучия, счастья и осмысленности жизни, автор приглашает стать собеседниками разговора, в котором можно узнавать себя, понимать других, видеть отражение общих человеческих изменений в реалиях собственной жизни.
Ориентируясь на индивидуальное восприятие читающих, автор написал книгу разным языком: очень живым, эмоциональным; образным, метафоричным, иллюстрированным примерами «с ощущением присутствия»; наукообразным, четким, логико-структурированным; практико-ориентированным: «прочитал, понял, применил».

Название: Внутренняя алхимия
Автор: Педрам Шоджай
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Формат: PDF/RTF
Страниц: 273
Размер: 10.2 Мб
Язык: русский

«Внутренняя алхимия» доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая дополняет и развивает идеи и практики, представленные в его бестселлере «Городской монах». В книге описываются проблемы, знакомые каждому городскому жителю, и предлагаются способы их решения за 100 дней путем конкретных практик и рекомендаций. Автор основывается на многолетнем изучении древних восточных практик, его система построена на их умелой адаптации к жизни современного городского жителя. В первой части автор излагает философию даосизма и информацию, без которой невозможно понять природу энергетической матрицы человеческого тела, равно как и природу своих сегодняшних проблем...

Название: Свобода возможностей. Кем ты можешь стать, когда совсем вырастешь
Автор: Елена Самсонова
Язык: русский
Издательство: Эксмо, Бомбора
Год: 2020
Страниц: 210
Формат: pdf
Размер: 10,3 Мб

Если вы с тревогой смотрите в будущее, переживаете, что останетесь не у дел, не знаете, где найти вдохновение после 50, то вам просто необходимо прочитать эту книгу. Это мотивирующее руководство по прохождению кризиса зрелого возраста, преодолению страхов и построению стратегического плана на годы вперед.

Название: Жизнь в порядке. Как избавиться от хаоса и обрести баланс в ежедневной рутине
Автор: Анна Ньютон
Язык: русский
Издательство: Эксмо, Бомбора
Год: 2020
Страниц: 320
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Книга популярного британского блогера Анны Ньютон – отличный гайд по избавлению от хлама и приведению в порядок каждого аспекта жизни. Если вы хотите собрать капсульный гардероб, выстроить режим питания и тренировок, взять под контроль личные финансы, создать комфортную обстановку дома и на работе и поддерживать хорошие отношения с друзьями и близкими – вам не обойтись без подробных рекомендаций Анны.

Название: Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается
Автор: Шпорк П.
Издательство: Бинoм
Год: 2010
Cтраниц: 234
Формат: pdf
Размер: 17 мб
Язык: русский

Немецкий нейрофизиолог и популяризатор науки Петер Шпорк обсуждает вопросы, актуальные для многих категорий населения. Жизнь современного человека полна стрессов, из-за чего нередко возникают нарушения сна. Почти все пациенты психиатров и многие люди, страдающие соматическими расстройствами, имеют проблемы со сном.

Название: Детские страхи. Книга для родителей и педагогов
Автор: Зубкова А.С., Зубанова С.Г.
Издательство: Академия развития
Год: 2007
Формат: djvu
Страниц: 125
Размер: 13,37 Мб
Язык: русский

Данная книга будет полезна родителям, педагогам и психологам, которые хотят разобраться в природе страха и избежать ошибок в воспитании ребенка.

Название: Большая энциклопедия начинающего психолога. Самоучитель
Автор: Геннадий Старшенбаум
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2020
Страниц: 770
Формат: pdf
Размер: 12,5 Мб

Геннадий Старшенбаум – известный российский психотерапевт, который более полувека принимает пациентов. Его книга «Большая энциклопедия начинающего психолога. Самоучитель» рекомендована к прочтению всем, кто интересуется психотерапией. Из нее много полезного смогут почерпнуть все, кто работает с людьми. В частности, практикующие психологи и психотерапевты.

Название: Быть психопатом. Интервью с серийным убийцей
Автор: Микки Нокс
Издательство: Родина
ISBN: 978-5-907149-57-1
Серия: Наедине с убийцей
Год: 2019
Формат: RTF/FB2
Страниц: 291
Размер: 11.7 MB
Язык: Русский

Добро пожаловать на самое дно человеческой души.
Кто способен стать серийным убийцей, и что должно произойти в жизни человека, чтобы так надломить психику? Сколько боли нужно испытать человеку, чтобы превратиться в чудовище, не способное чувствовать и сопереживать? Способен ли такой человек измениться, и можно ли заразиться чужим безумием? Ответы на эти вопросы вы найдете в новой книге американского криминального психолога М. Нокса! Вы узнаете не только о том, из чего соткана психика убийц, но и то, в каком мире они живут, как себя оправдывают, и кто их поддерживает.

Название: Я ничего не боюсь. Идентификация ужаса
Автор: Зигмунд Фрейд, Жан Делюмо, Джеймс Фрезер
Издательство: Родина
Год: 2019
Формат: PDF/RTF
Страниц: 345
Размер: 10.2 Мб
Язык: русский

Большинство людей на вопрос о том, чего они больше всего боятся, отвечают: «Я ничего не боюсь». Такой ответ не соответствует действительности, поскольку каждый из людей в то или иное время испытывает какой-нибудь страх. Одни из самых навязчивых страхов – страхи перед иррациональными и потусторонними силами. Жан Делюмо и Джеймс Фрезер в своих работах анализируют именно такие страхи, характерные для всей истории человечества.
Ужас перед призраками, живыми мертвецами, ведьмами и колдунами, дьяволом и демонами долгое время господствовал в обществе, продолжает он жить и сейчас. Жан Делюмо и Джеймс Фрезер с разных точек зрения показывают эволюцию этого ужаса, делают попытку идентифицировать его, а также выяснить причины его необыкновенной устойчивости.

Название: Между ушами. Феномены мышления, интуиции и памяти
Автор: Шильник Л.
Издательство: НЦ ЭНАС
Год выпуска: 2008
ISBN: 5-93196-850-6
Серия: Homo incognitus
Страниц: 192
Формат: fb2, mobi, epub
Размер: 10,9 Mб
Язык: Русский

Почему в детстве людям легко удается заучивать длинные тексты, а позже трудно запомнить даже телефонный номер? В чем состоит проблематика творческого мышления? Какова роль интуиции в научном и художественном творчестве? Как смена времен года отражается на психике и в целом на состоянии здоровья?