Название: Miracles now. Чудеса прямо сейчас. Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой
Автор: Габриэль Бернштейн
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Жизнь может быть прекрасной и удивительной каждый день и миг, и ты в состоянии сделать ее такой – своими силами и с помощью книги автора бестселлеров New York Times, специалиста по йоге и медитации Габриэль Бернштейн. В ней ты найдешь 108 несложных уроков, лайфхаков и упражнений, которые настроят твой разум на позитивный лад и помогут в борьбе со стрессом, эмоциональным выгоранием, разочарованиями, ревностью, обидой – всем тем, с чем нам приходится сталкиваться изо дня в день.

Название: Мне некогда! В поисках свободного времени в эпоху всеобщего цейтнота
Автор: Шульте Б.
Издательство: М.: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Cтраниц: 358
Формат: pdf
Размер: 13 мб
Язык: русский

Эта книга — история исследований нашей сверхзанятости и безумного ритма жизни. Бриджид Шульте изучила рабочие места и семьи в разных уголках мира, побеседовала с неврологами и социологами и написала книгу, которая заставит вас всерьез задуматься о том, как вы тратите самый ценный и невосполняемый ресурс — время.

Название: Уныние и депрессия: сходства, различия, врачевание
Автор: Дмитрий Александрович Авдеев
Издательство: Сретенский ставропигиальный мужской монастырь
ISBN: 978-5-7533-1538-0
Год: 2019
Формат: FB2/RTF
Размер: 10 Мб
Язык: русский

Автор книги «Уныние и депрессия» Дмитрий Авдеев — православный врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук, директор «Института проблем формирования христианского отношения к психическим заболеваниям». Основная цель издания — показать, что значительная часть депрессивных состояний — следствие греховного образа жизни, результат губительного действия греха на душу человека. В первую очередь эти слова относятся к невротическим депрессиям, которые сродни греховным страстям уныния и печали. Вместе с тем существует и такой тип депрессий, который развивается "от естества" и не связан напрямую с духовно-нравственными причинами. Книга содержит разнообразные рекомендации православного врача, изречения святых отцов о болезнях и христианском отношении к ним, а также молитвы в унынии.

Название: Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Автор: Э. Джейкобсон
Издательство: Родина
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.
Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…

Название: Мир семьи
Автор: Разумихина Г.П.
Издательство: Просвещение
Год: 1986
Cтраниц: 208
Формат: pdf/djvu
Размер: 15 мб
Язык: русский

Содержание пособия соответствует программе курса «Этика и психология семейной жизни». Книга написана в жанре свободной беседы со старшеклассником и предназначена для самостоятельного чтения.

Название: Телепсихика
Автор: Джозеф Мерфи
Издательство: Попурри
Год: 2008
Формат: PDF
Страниц: 194
Размер: 23.8 Мб
Язык: русский

Посредством этой книги автор предлагает Вам выйти за рамки привычных представлений о законах мышления и научиться использовать мощь собственной психики для того, чтобы решить все проблемы и начать радоваться жизни.

Название: Природное Мировоззрение
Автор: Алексей Погорелый
Издательство: Самиздат
Жанр: Философия, психология
Год: 2020
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.3 Мб

Природное мировоззрение определяет мир единой энергоинформационной системой. Живое и неживое в Природе различные формы природной энергии. Естественный закон регулирует отношения стихий и материально-духовных сущностей. Природная философия устраняет надуманные проблемы, очищает Сознание от бессознательных проявлений, дает реальный взгляд на материально-духовную действительность. Истинно то, что ведет к жизни природно.

Название: Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь
Автор: Настя Травкина
Язык: русский
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2020
Страниц: 262
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Заложены ли наши способности с рождения или мы можем продолжать эффективно обучаться и во взрослом возрасте? Способны ли мы избавиться от навязанных семьей и обществом ролей и преодолеть травмы трудного детства? Возможно ли победить вредные привычки? Все это вариации одного из самых главных вопросов, который задает себе каждый из нас: «Могу ли я измениться?» От ответа на него зависит, какой жизнью мы будем жить.

Название: Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению
Автор: Ксения Татарник
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2020
Страниц: 300
Формат: pdf
Размер: 10,6 Мб

«Грубые черты, нет любимого». «Одинок из-за внешности». «Я толстая, заедаю неудачи». «Постарела после родов». Многие из нас уверены, все проблемы в жизни – из-за неудачной внешности. Журналистка Ксения Татарник исследует тему с разных сторон – телесность, сексуальность, зависимости, возраст, эмоции, красота – и предлагает 7 шагов, которые помогают освободиться от комплексов и наладить честные гармоничные отношения с собой.

Название: Лига Наставников. Антикризисные решения для рывка в карьере, отношениях и жизни
Автор: А. Парабеллум, М. Носов, А. Сенаторов
Издательство: Питер
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Перед вами первая книга из серии «Лига Наставников». Это литературный проект, который собирает под своими знаменами коучей-профессионалов. У каждого – наработанный опыт, авторские методики и, разумеется, четкая специализация. Услуги этих людей стоят серьезных денег – они ведут персональные и групповые занятия, где выводят людей на новый уровень. И вот впервые сразу полтора десятка коучей объединились для работы над совместной книгой.
Стержневая тема этой работы – «быстрые действия в эпоху кризисов». Да, именно «кризисов» – во множественном числе. Если посмотреть повнимательнее, станет ясно, что беззаботные времена остались в прошлом, наступила эра управляемого хаоса.