Название: Серия "Психология. Мозговой штурм" (41 книга)
Автор: Коллектив
Издательство: Москва
Год: 2007-2020
Формат: FB2, PDF
Страниц: 1000+
Размер: 562.8 MB

Серия "Психология. Мозговой штурм" включает в себя книги от лучших зарубежных авторов по всестороннему развитию мозга и интеллекта. Собраны интереснейшие факты о человеческом мозге и особенностях его работы, рассматриваются физиологические аспекты функционирования мозга, исследования ученых по этим темам. Эти интереснейшие книги помогут раскрыть многие тайны и загадки вашего собственного мозга и найти ответы на вопросы, от которых зависит ваше счастье и удовлетворенность жизнью.

Название: Лекарство от старости
Автор: Анна Ткач
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2021
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.1 Мб

В своей новой книге «Лекарство от старости» я пытаюсь найти ответ на один из животрепещущих вопросов современности: почему люди старшего поколения не чувствуют себя счастливыми? Что такое старость: изъян, приговор или диагноз? И можно ли обрести счастье на склоне лет? Конечно, в молодости и трава зеленее, и небо голубее. Особенно печально воспринимаются физиологические и социальные процессы старения женщинами. К сожалению, эта несправедливость природы по отношению к прекрасной половине человечества влияет на их качество жизни. Женщины бальзаковского возраста боятся старости, боятся оказаться на обочине общественной и личной жизни.

Название: Отпусти меня. 12 шагов от страданий к здоровым отношениям
Автор: Явиц Екатерина
Издательство: Де'Либри
Год: 2020
Формат: EPUB, PDF
Страниц: 136
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Он притягивает как магнит, но жить вместе долго и счастливо почему-то не получается. Трудно сосчитать, сколько раз вы расходились и сходились вновь! Но стоит только всему наладиться, как идиллия рушится снова...
Твоя ситуация — не приговор, и ты в ней не одинока. Автор книги — Екатерина Явиц, психолог с 8-летним опытом работы — сама прошла непростой путь от болезненных отношений к здоровым и теперь помогает справиться с похожими ситуациями клиентам. Она возьмёт тебя за руку и на своём примере покажет, как выйти из состояния «я не могу без него».

Название: Качество жизни. Типология на каждый день
Автор: Вячеслав Богданов
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2020
Страниц: 290
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Эта книга для тех, кто хочет взглянуть на себя и на других новым взглядом и ответить на важнейшие вопросы для каждого: В какой сфере максимально реализуется данный мне творческий потенциал? Куда направить своего ребёнка, чтобы он был счастлив и успешен? Кого брать в партнеры и в команду? Что ожидать от своего супруга? Как улучшить отношения с окружающими? В книге дана конкретная схема определения типа человека. Это учебник по эниостилю и для начинающих, и для опытных практиков.

Название: Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Автор: Павел Федоренко, Илья Качай
Издательство: АСТ
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы волшебная таблетка, чтобы выпил ее – и все стало хорошо и радостно!
Волшебной таблетки не существует, но зато есть эта книга, которая поможет привести в порядок нервы, сформировать навыки самоконтроля, избавиться от страхов и желания убить всех, кто «уже достал». Внимательное чтение теории и честное выполнение практических заданий гарантируют спокойное отношение к жизни, крепкий сон и отличную фигуру (да-да, лишний вес тоже зачастую «от нервов»).

Название: Тренинг Ресурсы стрессоустойчивости
Автор: Монина Г.Б., Раннала Н.В.
Издательство: Речь
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 250
Размер: 26,64 Мб
Язык: русский

В книге представлен и обобщен теоретический и методический материал, касающийся проблемы стресса, описаны приемы диагностики и коррекции (в том числе саморегуляции) стрессовых состояний, подробно представлена программа четырехдневного тренинга.

Название: Современная профориентация: как искать дело жизни
Автор: Максим Васильченко
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2020
Страниц: 90
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

Эта книга родилась как обобщение ответов на вопросы, которые я много раз встречал в своей психодиагностической практике для профориентации. Все рекомендации универсальны и будут актуальны для людей любого возраста, так как основаны на глубоком понимании природы человека. Вы узнаете, как подойти к вопросу поиска своего призвания с учётом сущности вашей личности: отношения к себе, способности к общению, бессознательных установок, степени внутренней свободы и готовности двигаться к целям.

Название: Коды доступа к людям
Автор: Вячеслав Богданов
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2020
Страниц: 220
Формат: pdf
Размер: 10,3 Мб

Книга Вячеслава Богданова «Коды доступа к людям» посвящена восьмифакторной модели типа эниостиля и основам межтипных отношений. Она является последовательным продолжением книги «Качество жизни. Типология на каждый день» и второй частью учебника базового курса эниостиля. Поднимается вопрос о том, как социальные роли человека могут трансформировать эниотип. Дана модель патологического сценария взаимозависимой семьи и указаны пути формирования развивающегося коллектива.

Название: Все сложно. Жизнь подростков в социальных сетях
Автор: Бойд Д.
Издательство: Издательский дом Высшей школы экономики
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 352
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

В основе книги «Все сложно. Жизнь подростков в социальных сетях» лежит фундаментальная эмпирическая база из сотен интервью с подростками, которые были проведены исследовательницей за последние 10 лет.
Ключевым лейтмотивом книги Дэны Бойд является конфликт отцов и детей в контексте технологической революции. Подростки и молодые люди до 20 лет, уже привычно обозначаемые как «аборигены цифровой цивилизации», воспринимают виртуальную среду как единственное пространство, в котором им доступны самовыражение и общение.

Название: Самоорганизующийся порядок. Исключите уборку из своей жизни
Автор: Арина Арицина, Светлана Серякова
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2020
Страниц: 110
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Академия Порядка — проект, созданный для женщин, ценящих своё время. Авторы книги уже более 5 лет занимаются просветительской работой в сфере организации пространства. За это время через их заботливые руки прошло более 2500 домов. В этой книге вы узнаете, как создать в своем доме системный порядок, который легко поддерживать и приятно соблюдать. И даже как полностью исключить уборку из своей жизни.