Название: From Panic to Power
Автор: Lucinda Bassett
Издательство: HarperCollins
Год: 2001
Формат: pdf
Страниц: 286
Размер: 13,31 Мб
Язык: английский

From Panic to Power: Proven Techniques to Calm Your Anxieties, Conquer Your Fears, and Put You in Control of Your Life

Название: Use Your Brain to Change Your Age: Secrets to Look, Feel, and Think Younger Every Day
Автор: Daniel G. Amen
Издательство: Harmony
Год: 2013
Формат: EPUB, PDF
Размер: 16 Мб
Язык: английский / English

From the bestselling author and PBS star, a brain healthy program to turn back the clock, and keep your mind sharp and your body fit. A healthy brain is the key to staying vibrant and alive for a long time, and in Use Your Brain to Change Your Age, bestselling author and brain expert Dr. Daniel G. Amen shares ten simple steps to boost your brain to help you live longer, look younger, and dramatically decrease your risk for Alzheimer’s disease. Over the last twenty years at Amen Clinics, Dr. Amen has performed more than 70,000 brain scans on patients from ninety different countries. His brain imaging work has taught him that our brains typically become less active with age and we become more vulnerable to memory problems and depression. Yet, one of the most exciting lessons he has learned is that with a little forethought and a brain-smart plan, you can slow, or even reverse, the aging process in the brain.

Название: Суицидология и кризисная психотерапия
Автор: Старшенбаум Г.В.
Издательство: Когито-центр
Год: 2018
Cтраниц: 376
Формат: pdf (ocr)
Размер: 39 мб
Язык: русский

Самоубийство — одна из наиболее сложных проблем, стоящих перед теми, кто профессионально занимается помощью другим людям. Редко бывает, чтобы врач или психолог, работник службы спасения или педагог не столкнулись в своей работе с необходимостью остановить суицидента. К сожалению, очень трудно избежать трагических ошибок без достаточной подготовки…

Название: Тайм-менеджмента нет. Психология дружбы со временем
Автор: Светлана Иванова
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 14 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Можно ли управлять ветром, если вы идете на парусной яхте, течением реки, по которой движется лодка, климатом того места, где вы живете? Конечно, нет! Точно так же невозможно управлять и течением времени, но можно научиться со временем дружить.
Именно об этом и рассказывает Светлана Иванова в своей новой книге. Она не призывает вас пытаться подчинить время, а предлагает в первую очередь разобраться в себе, чтобы понять, что именно поможет вам подружиться со временем. В книге даны тесты, которые позволят проанализировать ваши особенности, способности, факторы мотивации и демотивации, для того чтобы подобрать такие инструменты дружбы со временем, которые будут подходить именно вам.

Название: Ничего особенного не происходит. Уютные истории для спокойного сна
Автор: Николай Кэтрин
Издательство: Бомбора
Год: 2021
Формат: PDF, EPUB
Страниц: 320
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Уникальная в своем роде книга, которая поможет уснуть и расслабиться. Автор Кэтрин Николай опирается на свой семнадцатилетний опыт преподавания йоги и медитации - она прекрасно знает об удивительной силе историй, которые помогут побороть ночные кошмары и встречать утро в хорошем настроении. Все они случаются в дружелюбном городке "Ничего особенного не происходит". В книге есть несколько вариантов медитаций для снятия напряжения в течение дня, карта города, рецепты и поделки.

Название: Почему я так одеваюсь? Как разобраться в себе, своем гардеробе и изменить сценарий своей жизни
Автор: Донн Карен
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: PDF, EPUB
Страниц: 370
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

А вы знаете, что ваша одежда говорит о вас? То, что мы носим, является отражением нашего внутреннего «я», зависит от того, как мы относимся к себе, и влияет на оценку окружающих. Наш гардероб имеет больше значения, чем нам кажется! В своей книге психолог и дизайнер Донн Карен выходит за рамки хорошо известных всем советов по стилю, помогая понять: вредит ли вам ваш выбор одежды или помогает в достижении жизненных целей? Благодаря многочисленным тестам в книге вы поймете, какие психологические проблемы мешают вам чувствовать себя комфортно в вашей одежде: возможно, вы страдаете «комплексом повторяющегося гардероба» или вам присущ «синдром модного несоответствия»?

Название: Думай и богатей - 2. Успех через позитивное мышление
Автор: Наполеон Хилл
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год: 1997
ISBN: 5-88641-044-9
Формат: pdf
Страниц: 329
Размер: 35,7 Мб
Язык: Русский

В своей новой книге автор продолжает тему выживания соотечественников в новую экономическую эпоху и приводит конкретные схемы действий по привлечению удачи, больших денег, устройству карьеры.

Название: Правила. Законы достижения успеха
Автор: Кэнфилд Джек, Свитцер Джанет
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2013
Серия: Выбор редакции
ISBN: 978-5-699-64238-0
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 737
Размер: 10 Мб
Язык: Русский

Стратегия позитивного мышления поможет вам четче сформулировать, что именно вы хотите получить от жизни, и расскажет, как этого добиться.

Название: Сдвиньте с мёртвой точки Ваш тайм-менеджмент
Автор: Френсис Кей
Издательство: HIPPO
Год: 2004
ISBN: 5-98293-047-4
Формат: pdf
Страниц: 202
Размер: 11,7 Мб
Язык: Русский

Эта книга предназначена для тех, кто хочет делать больше, активизировать свою деятельность, улучшить свои результаты и повысить эффективность.

Название: Психотерапия семейно-сексуальных дисгармоний
Автор: Кратохвил Станислав
Издательство: Медицина
Год: 1991
Формат: djvu
Страниц: 332
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

В монографии рассмотрены причины функциональных сексуальных расстройств и сексуальной дисгармонии в семье. Описаны дифференциальная диагностика, медикаментозная терапия, а также рациональная и патогенетическая психотерапия, гипнотерапия, функциональный и психотерапевтический тренинг при различных сексуальных нарушениях. Даны рекомендации по организации и тактике семейной терапии, представлены результаты систематических исследований в области семейной терапии сексуальных нарушений.