Название: На шаг впереди. Как предотвратить проблему до того, как она возникла
Автор: Дэн Хиз
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2021
Страниц: 360
Формат: pdf
Размер: 10,3 Мб

Всем известно, что профилактика болезни обходится дешевле, чем лечение, а проблему проще предотвратить, чем бороться с ее последствиями. Дэн Хиз рассказывает, как предугадать грядущие проблемы до того, как станет слишком поздно. Он взял сотни интервью у выдающихся лидеров, активистов, профессионалов в разных областях и показал на их примерах, как важно действовать по принципу «на шаг впереди».

Название: Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT). Практическое руководство для клинических психологов
Автор: Рассел Кольц
Издательство: Диалектика
Год: 2021
Формат: DjVu
Страниц: 336
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), может помочь клиентам развить сострадание и доброту к себе и другим, преодолеть чувство стыда и склонность к самокритике, а также улучшить эмоциональную регуляцию и повысить стрессоустойчивость. Однако теоретические аспекты, лежащие в основе CFT - эволюционная психология, теория привязанности и аффективная нейробиология - могут на первый взгляд казаться трудно преодолимой задачей. Терапевтам, интересующимся методом CFT, необходимо удобное пособие, которое станет подспорьем в практике.

Название: ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизни
Автор: Ольга Савельева
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В мотивационных историях часто фигурируют эдакие «железные люди»: которые про «встань и иди», которых раз за разом щелкали по носу, унижали, которых сталкивали нос к носу с душевной болью, а они… вставали и шли дальше. Однако в большинстве случаев такие истории либо раздражают, либо погружают в уныние: почему они смогли, а ты – нет?..

Название: Жизнь – это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах
Автор: Стефанос Ксенакис
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 190
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Истории Стефаноса Ксенакиса пронизаны горячим южным солнцем, наполнены греческой душевностью и глубокой житейской мудростью. Они учат нас наблюдать за тем, что обычно называют маленькими вещами: закат, цветок, улыбку, жест, – и видеть красоту во всем.
Прочитывая одну историю за другой, ты сможешь погрузиться в свой внутренний мир, научишься находить радость в мелочах. И уже ни на секунду не забудешь, что сама жизнь – это подарок

Название: Дети в семье : психология взаимодействия
Автор: Бурмистрова Е.А.
Издательство: Даръ
Год: 2015
Cтраниц: 350
Формат: pdf
Размер: 27 мб
Язык: русский

Эта книга о том, как почувствовать себя родителями двух (трех, четырех) детей, как подготовить и первенца, и всю семью к появлению нового родного человека, как справиться с детской ревностью, как увидеть в каждом ребенке уникальную личность и сделать так, чтобы эти личности на всю жизнь стали по-настоящему родными и близкими людьми.

Название: Конфликты: избегать или форсировать
Автор: Шевчук Д.А.
Издательство: Москва
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 301
Размер: 77,07 Мб
Язык: русский

Пособие поможет обучению навыкам конструктивного разрешения конфликтов и эффективного поведения в конфликтных ситуациях. Изучив данное пособие, вы приобретете практические навыки разрешения и предупреждения конфликтных ситуаций.

Название: Главное внимание — главным вещам: жить, любить, учиться и оставить наследие
Автор: Стивен Кови, Роджер Меррилл, Ребекка Меррилл
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 328
Формат: pdf
Размер: 37 мб
Язык: русский

Как организовать свое время так, чтобы все успеть? Рецепт авторов кажется парадоксальным: далеко не все нужно успевать. Какой смысл как можно быстрее карабкаться вверх по лестнице успеха, если она приставлена не к той стене? Развивая идеи знаменитого бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей», авторы объявляют прежние концепции и инструменты тайм-менеджмента несостоятельными.

Название: В поисках счастья: Как получать удовольствие от жизни каждый день
Автор: Селигман М.
Издательство: М.: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2011
Cтраниц: 320
Формат: pdf
Размер: 18 мб
Язык: русский

Мартин Селигман — один из крупнейших психологов современности, родоначальник нового направления традиционной психологии. Позитивная психология фокусируется на изучении условий, черт характера и особенностей поведения, способствующих позитивным чувствам, духовному удовлетворению, здоровью. Проще говоря, она изучает ментальные модели, ведущие к счастью, и методы работы с ними. Уже доказано: здоровье, работоспособность и долголетие — следствие радостного восприятия жизни и большого количества положительных эмоций. Книга не имеет ничего общего с пропагандой показного оптимизма. Она основана на многолетних исследованиях и предельно конструктивна: от классификации свойств характера, которые помогают человеку быть счастливым, до конкретных рекомендаций по работе с составляющими счастья. Книга принесет несомненную пользу каждому читателю, даже скептически настроенному.

Название: Графика в психологическом консультировании
Автор: Абрамова Г. С.
Издательство: ПЕР СЭ
Год: 2001
Формат: djvu
Страниц: 139
Размер: 20,33 Мб
Язык: русский

В издании рассмотрены и показаны возможности использования графических моделей для решения задач консультирования, в которых необходимо осуществлять трансцендентальную позицию по отношению к целостной человеческой жизни. Автором также предпринята попытка анализа ситуации психологического консультирования в свете культурно-исторической психологии.

Название: Онейрокритика Лакана
Автор: Мазин В.А.
Издательство: Алетейя
Год: 2013
Формат: pdf
Страниц: 143
Размер: 21,62 Мб
Язык: русский

Автор книги, известный психоаналитик Виктор Мазин, следуя логике Лакана, деконструирует одну из фундаментальных оппозиций западной метафизики - оппозицию сновидения и реальности, размечая основные положения психоаналитической онейрокритики.