- Добавил: Maurix
- Дата: 21-06-2021, 06:17
- Комментариев: 0
Название: Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами
Автор: Карбонелл Дэвид
Издательство: Олимп-Бизнес
Год: 2021
Формат: DjVu
Страниц: 486
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. Автор очерчивает привычный круг реакций, неизменно приводящий человека ко всё новым атакам, а также показывает, какие методики и упражнения помогут из него выйти. В книге содержится подробный алгоритм действий, включающий в себя тесты, упражнения, диаграммы и необходимые чек-листы.
Автор: Карбонелл Дэвид
Издательство: Олимп-Бизнес
Год: 2021
Формат: DjVu
Страниц: 486
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. Автор очерчивает привычный круг реакций, неизменно приводящий человека ко всё новым атакам, а также показывает, какие методики и упражнения помогут из него выйти. В книге содержится подробный алгоритм действий, включающий в себя тесты, упражнения, диаграммы и необходимые чек-листы.