Название: Победить зависимость. Когнитивно-поведенческий подход
Автор: Гласнер-Эдвардс Сюзетт
Издательство: Диалектика
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 210
Размер: 15,6 Mb
Язык: Русский

Программа из семи шагов, которая поможет вам избавиться от алкогольной и наркозависимости!
Первый шаг на пути избавления от алкогольной или наркотической зависимости - признать наличие проблемы. Если вы держите в руках эту книгу, значит, вам хватило мужества взглянуть правде в глаза и вы уже сделали первый шаг по пути возвращения к полноценной, насыщенной жизни. Чтобы вам было проще пройти этот путь, изучите предлагаемые в этой книге методики, основанные на когнитивно-поведенческой терапии.

Название: The Ultimate Brain-Boosting Toolkit
Автор: Shireen Stephen
Издательство: Rupa Publications
Год: 2019
Формат: EPUB
Размер: 10 Мб
Язык: английский / English

The Ultimate Brain-Boosting Toolkit is a compelling collection of more than 450 brain-boosting and brain-busting puzzles that will keep you and your family entertained and fascinated for hours! This book brings you puzzles that both develop and train your analytical and logical skills, along with a multitude of others such as creativity, imagination, observation, spatial and mathematical skills, language and verbal abilities and tons more! Train your brain with exciting challenges of magic squares, speed tests, riddles, brainteasers, grid puzzles, placement puzzles, anagrams and reverse crosswords that will supercharge your brain immediately! Not only are these puzzles fun, they also provide a fantastic mental workout for you and your family.

Название: Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
Автор: Дэвид Ричо
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Дэвид Ричо – психотерапевт и семейный психолог – в своей очередной книге рассказывает о триггерах. Эти неосознанные механизмы, опираясь на застарелые травмы и спрятанные в глубине души обиды, часто вызывают бурные реакции – неожиданно как для окружающих, так и для нас самих. Автор не только подробно разбирает триггеры и эмоции, которые с ними связаны, но и объясняет, как справиться с нерешенными проблемами и ослабить воздействие триггеров.

Название: Мужская доминанта - 5 частей
Автор: Виктор Орлов
Издательство: Интернет-издание
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 43
Размер: 1 Mb
Язык: Русский

Не возникает ли у тебя, крутой перец, иногда чувство, что с твоей личной жизнью что-то не айс? Какая-то херня маячит, а почему - непонятно. Только не гони, что твоя подруга, жена или прочая живность - Ангел. Не способный на пакости, измены и разборки. Скорее всего, ты игноришь негативные маячки.

Название: Научно-обоснованная практика в когнитивно-поведенческой терапии
Автор: Дебора Добсон, Кейт Добсон
Издательство: Питер
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 400
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Это новое издание базового руководства одного из лидеров современной когнитивно-поведенческой терапии Кейта Добсона, президента Всемирной конфедерации КПТ (WCCBT), и его супруги, профессора клинической психологии факультета психологии Университета Калгари Деборы Добсон. Опытные терапевты и начинающие свою практику КПТ смогут узнать подробные описания основных принципов и методик, теории и техник, а также их научное и методологическое обоснование.

Название: Айтрекинг: Методы регистрации движений глаз в психологических исследованиях и практике
Автор: Барабанщиков В.А., Жегалло А.В.
Издательство: М.: Когито-Центр
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 128
Размер: 11 mb
Язык: Русский

Учебное пособие посвящено методам измерения направленности взора человека. В последние годы, благодаря появлению удобных средств видеорегистрации движений глаз — айтрекеров — их применение в фундаментальных и прикладных исследованиях становится все более доступным. В книге рассматриваются виды движений глаз и их характеристики, феномены окуломоторной активности человека и ее детерминанты, роль движений глаз в процессах познания, деятельности и общения; обсуждаются достоинства и недостатки методов окулографии, дается характеристика современного оборудования и технологий регистрации движений глаз.

Название: Без кожи. От депрессии до мании. Как справиться с биполярным аффективным расстройством
Автор: Светлана Федотовская
Издательство: Скифия
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 170
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Это искренняя и пронзительная история жизни человека с биполярным аффективным расстройством. Автор откровенно рассказывает о том, как жить по другую сторону нормальности.
Книга погружает нас в мир человека, который перестал быть хозяином своих эмоций. Это нелегкая жизнь между депрессиями и маниями, резкими сменами настроения – от нежелания жить до острой радости существования. Автор сумела храбро посмотреть в глаза своему заболеванию, справиться с болезнью и сама стала психологом.

Название: Тайная сила подсознания. Как, тренируя интеллект, получить доступ к удивительным возможностям психики
Автор: Антон Могучий
Издательство: АСТ
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Реально ли это: «притягивать» к себе благоприятные возможности и счастливые случайности? Видеть, как меняется ваша жизнь, как будто сама Вселенная способствует исполнению ваших желаний…
«Да, это реально, если вы научились управлять своим подсознанием», – уверен Антон Могучий, исследователь ресурсов нашего мозга.
Почему это возможно? Как быстро получить доступ к подсознанию? Как научиться управлять им и воплощать желания в жизнь?

Название: Новая педагогическая психология
Автор: Ольшанский Д.В.
Издательство: М.: Академический проект
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 528
Размер: 12 mb
Язык: русский

Данная книга представляет собой психологический анализ основных этапов становления и развития индивидуальности ребенка. Детство, отрочество, юность имеют свои многочисленные особенности, часто скрытые от глаз учителей и родителей. От детского права на лозунг "Я сам!" до права на самостоятельность, включая право на жизнь и право на смерть — вот какие переживания сопровождают развитие ребенка. Это многочисленные драматические проблемы, в которых он рассчитывает на нашу помощь. Книга помогает разобраться в них и научиться использовать особенности созревающей психики для помощи ребенку и для облегчения своей собственной жизни.
Для студентов, аспирантов, преподавателей психологических и педагогических специальностей вузов; для родителей, школьных учителей и воспитателей дошкольных учреждений.

Название: Если честно
Автор: Левитон Майкл
Издательство: Livebook
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 640
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Документальная проза от музыканта, фотографа и сценариста телеканала HBO читается как увлекательная трагикомедия и ставит по-настоящему глубокие вопросы.
Родители научили Майкла Левитона никогда не врать и ничего не утаивать - абсолютная честность во что бы то ни стало. И сами вели себя с ним так же: папа не поддавался ему при игре в шахматы, а когда ребенок случайно услышал слово "фетиш", мама подробно все объяснила ему про секс. Но вступив во взрослую жизнь, он узнает, что правда - не лучший помощник, когда нужно произвести впечатление на девушку или пройти собеседование. Не пора ли научиться лгать? Приведет ли это к желаемому успеху?