Название: Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
Автор: Стивен Хайес
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 15 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни.

Название: Тренажер для мозга 2.0. Развиваем память, внимание, интеллект
Автор: Могучий Антон
Издательство: ACT
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 288
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Прошло уже много лет с момента выхода классических тренажеров А. Могучего, которые пользуются успехом у тысяч читателей — мужчин и женщин всех возрастов и профессий, людей, желающих повысить свою эффективность.
Автор создал абсолютно новые упражнения для повышения интеллекта, развития памяти и внимания на основе знаменитых методик Патрика Келли и Вальтера Шульте. Выполняя несложные, но удивительно действенные упражнения всего по 5–10 минут в день, вы раскроете потенциал своего мозга, научитесь сосредоточивать внимание на важных задачах, укрепите память и откроете в себе новые способности!

Название: Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Автор: Чаттерджи Ранган
Издательство: Бомбора
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 272
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен тем, что сам по себе обладает силой порождать еще больший стресс. Чем больше его накапливается, тем хуже мы справляемся с ним и тем ближе подходим к черте, за которой невозможно успешно управлять своей жизнью. Неудивительно, что ВОЗ объявила стресс "Эпидемией XXI века".

Название: Серия "Criminal Story. Психология преступления" в 3 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2020-2021
Страниц: 1000+
Формат: FB2
Размер: 12 Мб
Язык: русский

Серия "Criminal Story. Психология преступления" - истории расследования реальных преступлений. Под волну популярности true crime сериалов и книг.

Название: Осторожно: детская душа. Заметки детского психолога
Автор: Танкова Оксана
Издательство: КТК Галактика
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 178
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

В книге простым, доступным и живым языком рассказывается о важном периоде ребенка - до-школьном детстве.
Примеры из практики, интересные истории внука Саши и дочери Арины помогают увидеть много-гранность и особенность детской души. Отдельные главы посвящены родителям и системе образования (детский сад, школа).
Книга адресована в большей степени для родителей, но будет также интересна и полезна для педагогов и психологов.

Название: Экспедиция в страну вулканов семейных кризисов. Как помочь семье выйти из кризисной ситуации
Автор: Лаврова Нина, Лавров Никанор, Лавров Василий
Издательство: КТК Галактика
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 236
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Подобно участникам экспедиции, отправившейся в неизвестную страну, авторы книги обратились к рассмотрению природы семейных отношений и се-мейных кризисов. Цель экспедиции - поиск способов, помогающих семье выходить из кризисной ситуации, разрешая возникшие проблемы и восстанавливая благополучие.
Авторы книги сосредоточили внимание на изложении собственного опыта, полученного при оказании психологической помощи членам семьи в условиях кризиса, который, словно вулкан, извергается лавой разногласий, уничтожающих семейное благополучие.

Название: Законы человеческой природы
Автор: Роберт Грин
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2021
Формат: pdf
Размер: 15 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Природа человеческого поведения куда сложнее и многограннее, чем кажется на первый взгляд. Причины поступков других людей остаются для нас загадкой, и даже мы сами порой действуем неожиданно для себя. В своей новой книге исследователь психологии социальных взаимодействий Роберт Грин, автор бестселлера «48 законов власти», анализирует механизмы человеческих отношений, оказывающих колоссальное влияние на нашу судьбу.

Название: Юнгианская песочная психотерапия
Автор: Штейнхардт Л.
Издательство: СПб.: Питер
Год: 2001
Cтраниц: 320
Формат: pdf
Размер: 32 мб
Язык: русский

Книга представляет собой компактный и высокоинформативный обзор истории, теории и практики юнгианского подхода в песочной терапии как составной части терапии через искусство. Тогда как иные подходы в данном виде арт-терапии фокусируют внимание на значении используемых миниатюрных объектов, Л. Штейнхард обращается к анализу создаваемых песчаных форм, анализируя баланс природных, культурных и рукотворных элементов в творчестве клиентов.

Название: Главные секреты абсолютной уверенности в себе
Автор: Энтони Роберт
Издательство: Питер
Год: 2012
Страниц: 180
Формат: pdf
Размер: 10,3 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Как добиться абсолютной уверенности в себе? Те, кто советует вам воспитывать силу воли, правы, но они не так далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести более плодотворный, творческий образ жизни недостаточно, ибо оно не затрагивает суть проблемы, которая заключается в ошибочном восприятии. Как только мы правильно оценим положение вещей мы сможем изменить себя.

Название: Искусство чтения по лицу
Автор: Фулфер Мэк
Издательство: Попурри
Год: 2012
Страниц: 176
Формат: pdf
Размер: 15 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Умение читать по лицу позволяет лучше понять человека и установить с ним более тесный контакт. Фулфер снимает покровы тайны с науки и искусства физиогномики, предлагая доступный всем метод ее освоения. Богато иллюстрированная книга "Искусство чтения по лицу" является на сегодняшний день самым полным и простым пособием по физиогномике.