Название: Жизнь за 5 минут. Время для обретения вдохновения
Автор: Хулио Бевионе
Издательство: Весь
Год: 2018
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Пять минут в день – совсем не много! Но этого времени хватит, чтобы стать новым человеком, с другими привычками и мировоззрением. Считается, что для изменения своей жизни надо сделать нечто грандиозное. Например, переехать в другую страну. Или кардинально изменить сферу деятельности. В общем, пересилить себя и сделать что-то, что выведет из зоны комфорта, а может быть и через «не хочу».
Но жизнь можно изменить, делая каждый день лишь маленький шаг. Хулио Бевионе, знаменитый испанский эксперт по саморазвитию, называет это «техникой пяти минут».

Название: Психология усвоения орфографии
Автор: Богоявленский Д. Н.
Издательство: Издательство Академии педагогических наук РСФСР
Год: 1957
Формат: pdf
Страниц: 416
Размер: 32,68 Мб
Язык: русский

Д. Н. Богоявленский одним из первых в нашей стране начал вести систематические исследования по психологии обучения русскому языку. Он достиг замечательных успехов во внедрении результатов своих исследований в практику школы.

Название: Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья
Автор: Smart Reading
Издательство: Смарт Ридинг
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 15 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Правильное питание, польза движения, благотворное влияние медитации…конечно слышали. А что из этого стало вашей второй натурой? Что стало вашей привычкой и обычным делом? Давайте вместе разберем привычки на атомы и отработаем те, что способны изменить вашу жизнь.
Процесс выработки привычки хорошо изучен и доступен для использования. Любую привычку, не требующую высокого уровня мастерства, реально сформировать за 21–30 дней. Чем мы и займемся в 2021 году.

Название: Нераскрытая самость
Автор: Карл Густав Юнг
Издательство: АСТ
Год: 2021
Страниц: 256
Язык: русский
Формат: pdf, rtf, fb2
Размер: 10.8 MB

Статья "Настоящее и будущее", известная также под названием "Нераскрытая самость", - одна из немногих работ Юнга, адресованных широкому кругу читателей. Наблюдая подавление индивида массовой психологией в настоящем (статья написана в 1957 г.) и предвидя усиление этой тенденции в будущем, Юнг посчитал своим долгом предупредить человечество о грозящей ему опасности и обрисовать возможные пути выживания в обществе, стирающем всякую индивидуальность. В сборник также включена работа "Символы и толкование сновидений", в которой Юнг исследует принципы работы с бессознательным посредством толкования снов. Если эмоции зашкаливают, всякая возможность того, что разум возымеет действие, исключена. Иными словами, возникает своеобразная коллективная одержимость, которая быстро достигает масштабов психической эпидемии. По моим оценкам, на каждого явного сумасшедшего приходится как минимум десять скрытых.

Название: Пособие по исполнению желаний
Автор: Рыбакова Мария
Издательство: Вариант
Год: 2020
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 128
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Книга отвечает на популярный вопрос «Как получить то, что хочешь» и предлагает инструменты по работе с четырьмя сферами жизни человека (финансы, здоровье, окружение, высшее Я или саморазвитие), чтобы улучшить каждую из них. В книге представлены эффективные техники по достижению целей и исполнению желаний, приводятся научные исследования.
Если вы хотите позитивных перемен, то подробное и доходчивое описание практик поможет вам добиться весомых изменений в жизни.

Название: Занимательная физиогномика
Автор: Николай Чистяков
Издательство: Прометей
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В книге впервые в занимательной форме рассказывается о физиогномике как науке. Рассматриваются взгляды мыслителей Древнего Китая, Японии, античных и западных физиогномистов. Подробно анализируются различные элементы лица, которые помогут разобраться в характере человека, его духовности, чувственности, жизненной энергии, генетике, брачных отношениях, Судьбе и др. Интерес представляют трактовки морщин и родинок. Их значение в жизни человека.
В книге приводятся описания лиц главных героев литературы и искусства.
Даётся описание больного и здорового лица при вирусных, инфекционных и венерических заболеваниях. Описываются признаки сил и здоровья человека.

Название: Handbook of Posttraumatic Stress: Psychosocial, Cultural, and Biological Perspectives
Автор: Rosemary Ricciardelli , Stephen Bornstein
Издательство: ‎Routledge
Год: 2021
Формат: PDF
Размер: 58 Мб
Язык: английский / English

The Handbook of Posttraumatic Stress provides a comprehensive review of posttraumatic stress in its multiple dimensions, analyzing causation and epidemiology through prevention and treatment. Written by a diverse group of scholars, practitioners, and advocates, the chapters in this book seek to understand the history, the politics, and the biological, psychological, and social processes underlying posttraumatic stress disorder (PTSD). Featuring studies that focus on some of the most seriously affected occupational groups, the text examines topics such as how individuals experience PTSD in different work settings and the complexities of diagnosis, treatment, and recovery for those workers and their families. Together, the contributions provide an in-depth examination of the current understood causes, impacts, and treatments of and for posttraumatic stress, mobilizing academic, administrative, and clinical knowledge, and lived experience to inform ongoing and future work in the field.

Название: Приручение одиночества. Сепарационная тревога в психоанализе
Автор: Кинодо Жан-Мишель
Издательство: Когито-Центр
Год: 2016
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 254
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

В "Приручении одиночества" Жан-Мишель Кинодо представляет всесторонний подход к переживаниям одиночества как универсального явления, которое можно наблюдать и в повседневной жизни, и в любой терапевтической ситуации.
В первой части книги автор, используя клинический пример, излагает способы выражения различных форм сепарационной тревоги и ее возможные трансформации в ходе психоаналитического процесса. Во второй части подробно рассматриваются основные психоаналитические подходы, которые применяются в случаях проявления сепарационной тревоги. В третьей части исследуются некоторые технические и клинические аспекты проблем, возникающих при интерпретации данного типа тревоги.

Название: Важные слова. Фразы, дающие ребенку опору на всю жизнь
Автор: Лемуэн Бернадетта, Бодман Диана де
Издательство: Бомбора
Год: 2020
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 208
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Книга «Важные слова» - это формулировки на все случаи жизни, дающие ребенку ощущение безопасности.
Любая кризисная ситуация, которая заставляет вас выходить из себя и терять контроль над эмоциями и словами, здесь тщательно разобрана. Даны схемы диалогов для ежедневного использования.

Название: Где живут эмоции? Практические задания для развития эмоционального интеллекта
Автор: Шиманская Виктория
Издательство: МИФ
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 108
Размер: 117 Mb
Язык: Русский

Эта книга в игровой форме познакомит ребенка с разными чувствами, поможет лучше узнать себя и проработать отрицательные эмоции.
Главный герой книги - Малыш Элон - гиперчувствительный слоник, который не только видит эмоции, но и дружит с ними. Вместе с Элоном ребенок будет выполнять различные задания, после которых его ждет награда - наклейка с изображением главного героя (она приклеивается в нижний угол страницы).
Всего в книге четыре раздела: 1 - знакомство с собой, 2 - знакомство с эмоциями, 3 - управление эмоциями и настроением, 4 - планирование и достижение целей.
Авторские пояснения помогут понять, какой навык вы будете развивать следующими упражнениями, почему это важно и как пригодится ребенку в будущем. Вы также найдете подсказки о том, как помочь ребенку с выполнением задачи, если это будет нужно.